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어떤 분이 엉덩이에는 근육, 살만 있고 인대나 힘줄은 없다는데요..
그렇다면 엉덩방아 같은 충격을 받았거나 혹은 특별한 충격을 받은 적이 없어도 자리에 앉을 때 통증이 생긴다면
그건 뼈나 근육에 문제가 생긴 거지 인대나 힘줄 문제는 아닌 것으로 보아야 하는지요...?
예컨대 얼음판 위에서 미끄러지거나 어디 부딪혀서 엉덩이에 충격이 가해지면
비슷하게 다쳐도 어떤 분은 멀쩡한 반면 어떤 분은 심하게 오래 가기도 하는데요...
그게 비슷한 충격이 가해져도 엉덩이에 살이 많으면 충격흡수(?)가 잘 되어서 별로 안 아프지만 마른 사람은 그 충격이 다 뼈에 전해져서 더 오래 많이 아픈 것인지요...?;
마른 사람이 충격흡수 잘 되게 엉덩이에 살이 찌게 하려면 어떻게 해야 할지 궁금합니다...;;;
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
전문가는 아님니다만,,
근육은 관절 부근 뼈에 붙어있죠 그 부분을 인대라고 알고 있구요
인터넷 찾아보니까 총 4개의 근육이 있네요
실제로 만져지는 근육은 엉덩이 도톰한 외부의 근육일거구요
만져보니까 골반뼈하고 허벅지에 인대로 연결돼있네요
엉덩이 살 찌우는 방법으로는(제 생각엔)
단백질 충분히 섭취해주시고
엉덩이근력운동(힙업운동) 많이 해주시면 될 듯합니다