안녕하세요 올해로 년수로는 벌써4년째독학보더입니당ㅋㅋ
어느날 부터 토턴진입시 다운이 안되더군요
그전에 됐다는건 아니구요ㅋ 실력에 변화가 오던시점 같습니다ㅋ
고수들 동영상을봐도 문제를 찾지못하였는데
보고보고 또보니 무릎쩍벌이 아니라 모으고 타더라구요 이걸안게 시즌막판이라...몇번따라했더니 오금이저리고 허벅지가찢어질것같은게..얼마못타겟더라구요
무릎이 잘모이지도 않구요 키177/90인데
데크157 스탠스58입니다ㅠ 각도15/ -8
스탠스를 좀줄여볼까요?
무릎잘모으는법 다운더잘주는법좀알려주세요
통상적으로 힐턴에 쩍벌, 궁딩이-발꿈치 라인에 프레스
토턴에 모아주고 무릎-발꼬락 라인에 프레스
저같은경우는 턴이 시작되자마자 뒷발을 일자로 만들어 한발로 앉아서 프레스를 줍니다. 2:8정도 후경