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보드를 탄후로 집보다도 병원에 들르는 횟수가 많을 정도로 부상이 잦은 편입니다..
큰부상이 아니면 병원이 아닌 집에서 쉽게 할수 있는 물리치료를 할까하는데요..
가정용 물리치료기인 저주파 치료기와 적외선 치료기를 구매하고자 해요..
인터넷에 보니 너무 다양한 제품들이 많아서 어떤 제품이 제대로 기능을 발휘하는지 알수가 없네요..^^
혹 사용하시는 분들중에 검증된 치료기가 있으면 추천 부탁드립니다..
현재 발목 염좌로 고생중입니다..ㅡ,.ㅡ
근육통과 관절 인대 손상에 치료가 가능한 저주파와 적외선 치료기 추천 부탁드려용/...^^
혹 이외에 더 좋은 치료기가 있다면 그것도요..
테이핑이요
근데 발목이라.....
간단히 추천못하겠네요
발목테이핑이 어려워서;;;;