Agera

2015.02.07 14:46

비기너는 로테이션을 이용한 턴을 합니다.
너비스턴에는 비기너턴 + 업,다운동작이 더해지죠.
업동작을 이용해 엣지를 쉽게 넘기고 (다음턴으로의 몸의중심이동을 생각하면서 하신다면 더 도움이 되실듯)
다운동작을 이용해 압력을 이기는 안정된 자세를 취하는 연습입니다.