[헝그리보더닷컴 이용안내]

자유게시판

글 수 224,112

프레스 다운 카빙 그리고 골반..

조회 수 1567 추천 수 0 2017.01.30 14:09:09
잉여존 *.111.253.159

낙엽하는 잉여입니다


그런데


원래 다운을 좀 깊게 잡으면 골반 ? 엉덩이쪽 아픈건지요 ? 


ㅋㅋㅋㅋ 


원래 평상시면 한타임 아무리 굴려도 시선 + 하이바때문에


목만 좀 근육통 생기는데 요즘 저리 연습하면서

강제다운???????ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엉빼되는듯..


곱등이


자세 계속 계속 유지하려고 한타임 해봤는데 터지는건 아닌데


ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 골반이라고 해야하나 ? 근육통 지리네요  ㅋ


보드 5년 타면서 그쪽은 처음 보호대 없ㅇ ㅣ 계속 넘어져서 아픈경우 말고 처음이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



이 게시물을
엮인글 :
목록

silentnight

2017.01.30 14:13:48
*.90.185.171

물음표에 지금 타야하나 말아야하나 고민중입니다만...ㅋㅋ저도 골반쪽 좀 뻐근한게 있더라구요~!!

천사루시퍼

2017.01.30 15:50:54
*.29.232.21

자세를 찍어서 굇수분들께 질문을 해보시는것도 좋을거 같아요 ^^

폼이 틀어져서 근육통이 생길수있으니깐요 ^^

초짜보더83

2017.01.30 21:20:22
*.36.142.22

고관절 통증을 말씀 하시는듯..
사실 저도 강제로 자세 낮추려고 상체를 최대한 접고..뒷다리를 앉으려고 신경쓰다보니 고관절이 아픕니다.ㅜ 물론 관절 통증 보단 근육통에 가깝긴하지만 아마도 안쓰던 근육을 써서 그런게 아닐런지..
물론 저는 못타서 그런겁니다ㅎㅎ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [64] Rider 2017-03-14 43 316653
153132 요넥스 스텝인 직구 구입자분들 보세요! [8] 오크돌이 2017-02-01 3 1856
153131 유니온 바인딩 전향에 안 좋은거 같아요@-@ [27] k0NG 2017-02-01   1660
153130 17000 패딩 인증~ file [8] 급사초고속낙엽 2017-02-01   1153
153129 보드 외 취미생활 (번외) file [9] 달과다른달 2017-02-01 1 1233
153128 그야말로 춘추전국시대로군요 [3] 라이딩을꿈... 2017-02-01 1 1487
153127 무개념 아닌가요? file [10] 검은눈사람 2017-02-01 3 1801
153126 김과장..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [6] 착한아빠 2017-02-01   837
153125 일,월,화 하이원 예약 했는데..... [5] 꽁지암 2017-02-01   1035
153124 보드 외 취미생활 63 file [10] 쵸파♥ 2017-02-01 2 1388
153123 고글 핏이 ㅜㅜ 하 ;; file [20] 더확실하게 2017-02-01 1 2072
153122 웰팍에 무슨일이 있는것 같다.. [13] 제푸 2017-02-01 1 1860
153121 보드 와 취미생활 (62) file [3] 양삼춘 2017-02-01 1 973
153120 궁금하지만 자게에 성격이 맞는것 같습니다! [6] 이소주 2017-02-01   890
153119 보드외 취미생활 61 file [10] 마초드래곤 2017-02-01 3 1060
153118 고글 김서림 [6] 턴좀하자 2017-02-01   1084
153117 왠지 위험한 나눔인가 봅니다...(나눔 포탈) [11] 서울시민 2017-02-01 4 1025
153116 옥양과의 마지막 데이트.. file [15] SensBang 2017-02-01 5 2204
153115 보드 외 취미생활 60! file [2] 기린이메롱 2017-02-01   1267
153114 고기집 동행 알바 [33] orthodox 2017-02-01   1813
153113 보드외 취미생활 59 file [4] aka충 2017-02-01 3 1035
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)