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힐턴 자세가 마음에 안들어서 계속 연습중입니다.


상체를 세우고, 엉덩이가 내려가는게 아니라 무릎으로 다운을 하라고 해서 연습중입니다.


근데 동영상을 찍어서 보니까 엉덩이가 조금씩 빠지는 듯 한 느낌이 들더라구요.


평지에서 연습할때랑 다른 이유를 생각 해 봤더니


평지에서 부츠를 안신고 다운 연습을 할 때는 발목 관절의 가동성이 있는데


슬로프에서 하드한 부츠를 신고 있으면 발목이 안굽혀지잖아요.

(발목을 쓰면 안된다고 배워서, 발목을 안쓰고 다운을 들어가는게 맞다고 생각하고 있는데 정확히는 잘 모르겠네요)


발목을 안쓰고 다운을 주려고 자세를 잡아보니 뒷무릎(레귤러의 오른쪽 무릎)이 안쪽으로 비틀리는 느낌으로 밖에 다운이 안잡히네요.


전향으로 돌린 상태에서(39, 30)


1. 상체는 세우면서

2. 무릎이 접히면서 다운을 한다(뒷발쪽으로 앉는 느낌으로)


이 때, 발목 각도를 유지하면서 다운이 되는게 정상이죠? 제가 어디를 잘못 생각하고 있는걸까요 ㅠㅠ

엮인글 :

Hate

2018.12.18 16:26:09
*.111.28.218

데크의 엣지각이 선것 대비해서 옆으로 나가는것을 빠졌다고 느끼셨을 수도 있구요...

저는 개인적으로 바인딩 각만큼 상체를 열고 시선이 먼저 선행된다면 조금 빠져도 괜찮다고 봅니다.

Hate

2018.12.18 16:27:33
*.111.28.218

평지 연습을 해보셨다니 아시겠지만
부츠 다 신고
바인딩에 발다 묶고 다운연습을 하셔야합니당~

영상 첨부하시면 좋을듯

쿠쿠큐쿠

2018.12.18 16:35:01
*.242.14.68

사무실이라서 영상을 첨부할 수가 없네요. 다음엔 영상을 올리고 여쭤봐야겠어요 ㅎㅎㅎ


조언 감사드립니다. 부츠를 신고 연습을 한 번 해보겠습니다!! 이 당연한걸 생각을 못하고 있었네요;;;

툭툭이

2018.12.18 17:06:05
*.70.27.217

무릎으로 다운 주면 엣지각 죽지 않나여?

79호

2018.12.18 17:09:11
*.32.244.142

인클레이션과 동반하여 무릎을 굽혀야 (앵귤레이션) 엣지각이 살아있습니다.

쿠쿠큐쿠

2018.12.18 17:09:34
*.242.14.68

엣지 걸고 다운 들어가면 괜찮던데요 ~ 기울기로 엣지 안걸고 하체를 넘겨서 보통 엣지를 걸어서 그런지 저는 괜찮았어요!!

79호

2018.12.18 17:07:14
*.32.244.142

골반 먼저 돌리고 무릎으로 앉으시면 됩니다...먼저 앉은다음 시선(골반)돌리면 흔히 말하는 엉빠자세입니다.

 

엉덩이가 빠진다는 표현은 몸의 중심축이 빠진다는 걸 말하는거지

 

엉덩이가 데크밖으로 1mm라도 빠지면 안된다는걸 말하는 건 아닙니다.

쿠쿠큐쿠

2018.12.18 17:11:43
*.242.14.68

중심축 ! 카빙 할 때, 기울어져있는 데크면을 기준으로 그 위로 올라가면 되는거겠죠? ㅎㅎ


보드는 머리가 좋아야 되는거 같아요 ㅠㅠ 보드 타는것 만큼이나 공부 할 게 많은 듯...

79호

2018.12.18 17:15:33
*.32.244.142

타시는 스타일 마다 다른데요..팀엣지도 있고,,인피니티 라마스타일도 있고,,,여러가지 있지만..

 

저는 BBP 자세에서 기울기에 따라 설면과 어깨선 수평 맞추는것만 신경써서 연습하고 있습니다.

 

ZOOMAN

2018.12.18 17:31:21
*.142.203.174

골반은...열으셨나요 골반이 열려있어야됩니다
무릎안으로 집어넣을때 골반도 같이 돌아가나 확인해보세요 골반을 열고 고관절을 접어야 엉빠가 안된다는거 배운 초보입니다..ㅠ

짙은눈썹

2018.12.18 17:44:25
*.62.172.145

어떤 스타일로 라이딩을 즐기느냐에 따라

자세도 조금씩 변화합니다
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