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전향각 무릎통증

조회 수 1006 추천 수 0 2018.12.24 17:10:50
10여년 동안 15도 0도 로 타다가
올시즌부터 전향으로 함타보까해서
살짝 27도 9도
오전만 탓는데 집에오니 오른쪽 무릎이 아파용 ㅠ
각만 전향으로 놓고 자세는 덕 스탠스로 탄거아닐까 싶기도. . .
다운도 구부정, 어정쩡. . .
나를 볼수없다
각도를 확 더 트는게 나을까요?
42도24도 정도?
테크니칼라이딩이 꼭 전향이 필수인가요?
뭘 연습해야할까요?
조언주시면 감사하곘습니다
메뤼클스마스~
엮인글 :

어드반84

2018.12.24 17:15:11
*.220.217.246

// 각만 전향으로 놓고 자세는 덕 스탠스로 탄거아닐까 싶기도


이런경우가 제일 흔한듯 합니다

초승달-

2018.12.24 17:17:38
*.163.167.125

레귤러 기준 오른발이라고 하시면 각도는 전향을 바라보는데

덕으로 타는 습관이 있어서 무릎이 벌어졌을수도 있습니다


발 모양대로 무릎을 앞으로 굽혀보시면서 타보세요~ 무릎은 대부분 잘못된 자세에서 아프더라고요

이상 무릎으로 고생중인 1인 ...

재활은보드

2018.12.24 17:20:18
*.38.18.202

자세가윗분들설명처럼잘못되었거나


근력이 부족하시거나 할듯요

리바인

2018.12.24 17:21:19
*.196.251.210

몸이 각도에 적응하는데 시간을 줘야하지 않을까요~?각도만 변경하고 바로 업다운을 한다던가 카빙을 한다던가 하시면 아픈곳이 발생하실거예요~비기너턴-비기너카빙 순으로 해보시고 적응이되면 각도를 좀더 올리시면 부상방지도 되고 좋은듯 합니다~

♥마테호른

2018.12.24 19:45:35
*.16.87.184

전향일 경우 앞뒷발 앵글은 12도 이내로 하시는거 추천드리구요


나중에 고수가 되시면 그땐 근육이 잡혀서 더 벌리셔도 되구요


뒷발 고통에 45  45  타는 분들도 있습니다   ^--^


내 앵글의 정답은 내가 찾아야합니다

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