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엊그제 친구둘 데리고 강습했는데요(둘다 스키장 처음이예요)
한명은 여자 한명은 남자인데
일어나질 못하는거예요 ㅠㅠ
저도 잘타는건 아니지만 친구데리고 다니면서
몇명 가르쳐봤는데 못일어나는 사람은
첨이었어요 ㅠㅠ
일어나는게 안되니 사이드 슬립이고 뭐고
가르칠수가 없네요 ㅠㅠ
10센치갔다가 넘어지고 ㅡㅡ
자꾸 설명해달라는데 전 그냥 일어났거든요 ㅜㅜ
앞에 그립잡고 일어나는것도 알려줬는데
그것도 잘 안되더라구요 ;
담달에 또가기로했는데 벌써걱정이네요 ㅠㅠ
효과적인 일어서기 방법 알려주세요
한명은 여자 한명은 남자인데
일어나질 못하는거예요 ㅠㅠ
저도 잘타는건 아니지만 친구데리고 다니면서
몇명 가르쳐봤는데 못일어나는 사람은
첨이었어요 ㅠㅠ
일어나는게 안되니 사이드 슬립이고 뭐고
가르칠수가 없네요 ㅠㅠ
10센치갔다가 넘어지고 ㅡㅡ
자꾸 설명해달라는데 전 그냥 일어났거든요 ㅜㅜ
앞에 그립잡고 일어나는것도 알려줬는데
그것도 잘 안되더라구요 ;
담달에 또가기로했는데 벌써걱정이네요 ㅠㅠ
효과적인 일어서기 방법 알려주세요
그냥 쉽게 한쪽발로 중앙을 밟아서 서게 해주고~
설명해주죠~~
처음엔 양손을 잡아주고~
왜 그렇게 서야 하는지를 설명해주조
설면이 경사를 이루고 있기에~
베이스를 붙여준다면 ~ 밑으로 내려간다~ 하지만 설면이 경사이기에 우리가 평지에 서는것처럼 약간들고 선다면 뒤쪽으로 눈이 쌓여서 자연스럽게 멈추게된다.
이게 브레이크처럼 쉽게 서는 방법이다.
그리고 설때는 가장중요한게.. 자동차엑셀을 밟듯이 부드럽게 밟아준다..
최대한 상체는 안정적으로~ 무섭다고 휘청거리면 더 균형만잃는다
하면서 상체 못움직이게-ㅅ-
이정도-_-?
바인딩 체우고 슬로프에 엎드린 자세를 취한 후 밀면서 일어서기가 가장 좋을 듯...
자빠지면서 배우는거다..일어나다 자빠지는건 당연한거야....아기들이 자빠지면서 일어서는걸 배우는 것처럼 니들도 자꾸 자빠져야 하는게 당연하니까 쪽팔려 말아라..
라고 세뇌시키세요....
겁내려놓고 몸은 앞으로 던지고 엣지는 살짝 들어줘야 한다고 설명하고 감잡을때까지 자빠지는걸 쳐다보는게 제일 빠르더군요
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
체형? 체질? 선천적으로 무릎이 90도 이상 안구부러지는 사람이 있습니다.
그런 분들은 한바퀴 옆으로 구른다음 손으로 슬로프를 밀며 일어나시면 됩니다.