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형님들무릎물차서 병원가서 물빼는데 언제부터 다시탈수있나요?
엮인글 :

덜~잊혀진

2020.12.15 21:16:41
*.62.216.206

작년 11월.. 50cc 두개 빼고..

시즌 접었죠. ;;

클래식필연

2020.12.15 21:44:25
*.34.219.58

지금은무리없이타시나요?

덜~잊혀진

2020.12.15 21:56:25
*.62.216.206

아직 제대로 확인할 만큼 타지 못했어요. ;;

개장 3일째인 어제, 락커 봉인하고 철수. ㅋ

코로나 미워요~. ^^

pmstyle

2020.12.15 21:16:44
*.124.81.15

왠만해서는 타지 않으심이...
제가 그걸로 3시즌째 고생중입니다...

sia.sia

2020.12.15 21:17:00
*.179.48.72

굳이 타고싶다면....바로 탈수 있어요....

 

왠만하면 닥터말대로 하심이...

 

 

*욱이*~~v*

2020.12.15 21:34:08
*.39.203.172

많이 타세요 늙어서 개고생 하실거면

하욘미키

2020.12.16 01:14:47
*.202.154.183

저도 물차서 빼고 탔는데
이것저것 다해보다
허벅지 테이핑, 무릎테이핑 하고 약국용 무릎보호대 꽉 조이고 타요 그 뒤론 물안차요
그리고 가정용 저주파로 가끔 해줍니다

NUDIE

2020.12.16 07:44:14
*.221.155.201

스포츠테이핑, 무릎보호대 하세요 확실히 효과 있어요

키보더붕붕~

2020.12.16 09:14:03
*.39.145.148

안전과 건강에 관련해서는 할까? 말까? 하는건 그냥
안하는게 답입니다~

이시모프

2020.12.16 10:08:26
*.14.6.113

에고... 무릎 연골이 다 닳아서 뼈끼리 부딪치는 상황에서도 치료받자마자 테니스장 달려가던 우리 삼촌이 생각나네...

guycool

2020.12.16 10:40:01
*.30.118.207

보드는 무릅에 크게 무리가지 않습니다. 스키 같이요.. 

두 무릅이 40이상 벌어지면 갈수 있다는 사실 빼고요.

바인딩 각에 비해 너무 상체 비틀어도 안되겠죠.

콜지

2020.12.16 13:51:26
*.121.230.72

제가 작년에 물차면 물빼고 타고 물차면 물빼고 타다가 (풀마라톤을 뛰어도 무릎이 멀쩡했습니다)

일년동안 무릎통증으로 고생했습니다. (병원에선 평생갈거라고..)

심지어 올해도 2번 만에 바로 물이 찼어요.

 

첫째로 휴식이고

 

둘째로 현재 라이딩포지션이 잘 못 된거니 원인을 파악하셔야 합니다..

(저도 못 찾고 있어요 ㅠㅠ 과도한 후경과 골반을 열라고 하는 과정에서 무릎 비틀림이 아닐까 추측하고 있습니다 ㅠㅠ)

 

저처럼 무릎 날리지 마시고 꼭 관리잘하세요..

칠백팔십원

2020.12.17 23:53:17
*.235.222.74

보드에 미쳐 있어서 물차도 안 빼고 게속 탔어요.
9년전쯤인데 지금 일상 생활은 괜찮은데 보드만 타면 무릎이 아프고 시려요.
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