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요즘들어 체력이 뚝뚝 떨어지는게 느껴져요..
일단 회사후 약속은 잡을수도 없구요,, 의욕이 없어서 잡고 싶지도 않구요..
주말에 명동갔었는데.. 예전같으면
옷구경하면 10시간을 해도 지치지도 않았는데
11시쯤부터 3시까지 다니다가,, 어지럽고
현기증나서 죽는줄 알았어요..
딱히 어디가 아픈건 아니거든요..
그냥 기운이 없어요..전체적으로...
먹는건 정말 잘 먹어요
그래도 뭔가 몸에 좋은 뭔가를 찾아보게 되네요
제 친구는 프로폴리스와 홍삼을 권하던데..
어떨까여..?
아님 로얄제리..? 뭐가 좋을까요..
약국가면 고용량 비타민C 있어요.... 그거 하루에 두 세번 드셔보세용..
권장은 하루 한알이지만.. 비타민C는 많이 먹어도 몸에서 필요 없으면 소변으로 배출되니까 괜찮아요..
비타민C 요법이라고 인터넷에서 한 번 검색해보세요... 자세한 내용 나와 있을꺼에요...
비타민씨 추천요. 잠 푹 주무시고요