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턱걸이 100개

조회 수 1699 추천 수 0 2011.04.14 16:48:11
Gatsby *.45.1.73

현장 짱박이 개츠비 입니다.

 

요즘 유부남 주제에 한창 몸을 만들고 있는데,

 

웨이트 트레이닝과 복싱은 물론, 시시때때 마다 아무데나 메달려서

 

턱걸이를 하곤 합니다. 한번에 10 ~ 15 개 정도 하는데,

 

오늘 벌써 100 개를 했네요...퇴근전까지 120개에 도전 해볼려구요......

 

7월 정도에는 부채도사 처럼 활짝 펴진 광배근을 가질 수 있을까요?

 

,,,

 

,,,,

 

,,,,,,예상 댓글..........아무데나 메달리는 개코원숭이 개츠비...

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TAMAMA

2011.04.14 16:46:55
*.207.160.64

솔로 주제에 마음껏 먹는 저보다 나으십니다

ㅠㅠ

들개 張君™

2011.04.14 16:48:12
*.243.13.160

요즘은 노총각보다 유부남이 경쟁력있죠. ㅠㅜ 유난히 부담없는 남자

간지꽃보드

2011.04.14 16:52:28
*.219.71.139

게츠비님 저 파인애플 팔 때 옆에 좀 서 있어주세요

하늘푸른

2011.04.14 16:50:51
*.162.117.130

턱걸이는 턱을 걸고만 있는거예요! 올렸다 내렸다 하면 반칙......

씻어보니박명수

2011.04.14 16:51:48
*.144.219.204

턱걸이는 배치기가 진리이며

윗몸일으키기는 엉덩이 반동이 전부라고 생각하는 저에게



누군가가 턱걸이를 하루에 백개를 하라고 시킨다면..

하다하다 너무 힘들어 아마 머리카락이 쭈삣쭈삣 서버릴지도...








아~ 그래서~.....

나이키고무신

2011.04.14 16:57:44
*.88.244.165

배에 빨래판 만드셔서

따님 빨래 배로 하실 기세..;;

얌얌잉

2011.04.14 18:51:57
*.124.53.213

빵ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

CABCA

2011.04.14 17:10:27
*.43.209.6

그러시려면...일단 몸부터 불리세염...운동은 나중에...ㅎㅎ

엘후신

2011.04.14 17:11:12
*.226.216.85

따님께 등근육으로 독수리보여주실기세....

버크셔

2011.04.14 17:43:58
*.31.193.223

역시 몸짱다우심!ㅎㅎ

T.S.

2011.04.14 22:05:54
*.94.34.158

너무자주하시면 근육이 커지지안아요 알배긴곳에 근육이 자랄때까징 쉬어주세요

하시는것보다 쉬고 먹는게 더 영향이 커요 근육은 쉴때 커지거등요~

멋진몸매 만드세요 ~^^
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