하프파이프를 배우는데 있어서 제가 몸으로 느낀것을 토대로 하프파이프 배우는 법을 알려드리겠습니다



[하프파이프를 입문하기전에 앞서]

*일단 하프파이프를 입문하는데 있어서 카빙은 기본입니다. 하지만 아주 전문적인 카빙까지 하실필요는 없겠습니다.

*페이키 라이딩을 하거나 트릭을 하고 들어가지 않으셔도 됩니다. 하지만 데크 컨트롤이 완벽하면 많은 도움이 됩니다.

그러나 페이키 라이딩이나 트릭은 데크 컨트롤을 하는데 있어서 많은 도움이 됩니다.( 그래서.. 하라는건지 말라는건지..저는 모두 다 하고 들어갔네용..)

*킥커와 마찬가지로 속도에 대한 두려움이 없어야합니다.

*베이스 라이딩이 되어야 합니다.(베이스 라이딩 감이 없으면 버티컬에서 엣지가 많이 들어갈수 있습니다)

*과도한 덕스탠스는 좋지 않을수 있습니다.(라이더 스타일에 따라 다릅니다)

*과도하게 넓은 스탠스는 좋지 않을수 있습니다.

*과도하게 짧은 데크는 좋지 않을수 있습니다

*어깨를 많이 열거나 많이 닫는 상체 로테이션이 가능해야합니다.

[파이프 기본 용어]

버텀= 파이프 바닥

트렌지션= 바닦과 파이프벽을 연결해주는 곡선부분

버티컬(월)= 파이프 벽

일단 요정도만..



[하프파이프 입문]

1. 하프파이프 곡선을 이해하기.(드릴)

처음 하프파이프에 입문하시는 분들은 처음 파이프를 접했을때 많이 생소합니다.

왜냐면 그동안 주로 슬로프에서 내려오는 데에만 익숙해 있기때문에 거의 수직에 가까운 벽을 오르는데 굉장히 어려움을 느낍니다

특히 흔히 하는 실수중 하나가 전경 자세 입니다.

파이프는 내려오는것보다 올라가는것이 중요합니다. 그래서 지금까지 전경자세를 고수해왔거나 몸에 전경자세가 배에있다면 과감히 버리시길 바랍니다

파이프를 오르기전에는 약간 후경을 6:4 정도의 느낌으로 오르시는게 좋습니다.

파이프의 곡선을 이해햐는데는 드릴이라는 기술이 있습니다.

파이프를 그냥 단순히 왔다갔다 하면서 파이프가 이렇게 생겼구나 하는것을 몸으로 느끼는것이죠..

제일 중요한게 머리로 이해하는것이 아닌 몸으로 파이프벽을 이해해하고 몸이 적응해야합니다


파이프에 올라가시면 파이프마다 다르긴 하지만 처음 시작되는 부분은 대체로 높이가 낮습니다.

처음에는 다른 잘타는 파이퍼들처럼 파이프 립에서 떨어지면서 드롭인은 삼가해주세요. 잘못하면 바닥으로 뚝 떨어질수 있습니다.

처음 시작되는 낮은 부분에서부터 파이프를 올라갔다가 그상태로 내려오는, 슬로프에서 낙옆같은 모습으로 시선은 립을 보시고 반복적으로 타시면 되겠습니다

최대한 립 끝까지 오를수 있게 연습하셔야합니다.


2. 월턴

파이프 벽에대한 이해가 되셨으면 월턴으로 넘어가겟습니다.

월턴은 일명 벽긁기 입니다. 파이프에서 가장 기본이 되고 가장 중요한 부분이기도 합니다.

오르시기전 버텀에서 6:4 정도로 뒷발에 약간 힘을 더 실어주시가다 시선은 립을 보시면서 트렌지션을 오릅니다.

이떄 레귤러기준으로 프론사이드 벽을 오를때 상체는 트렌지션 오르기 전부터 오픈 시켜서 올라갑니다.

반대로 백사이드 벽을 오를때는 어깨가 닫힌 상태로 올라갑니다.

프론사이드벽에서는 오르다가 정점에 이르기전에 어깨를 더 많이 열어주어서 상체 로테이션으로 벽을 회전해서 내려옵니다

이때도 마찬가지로 시선은 립을 보셔야하며 프론사이드 벽에서는 처음엔 60도 정도로 올라갑니다

백사이드벽에서는 오르다가 정점에 이르기 전에 어깨를 좀더 닫아서 상체로테이션으로 벽을 회전해서 내려옵니다.

마찬가지로 백사이드벽에서도 처음엔 60도정도로 올라갑니다.

이때 벽에서 점프하거나 해서 턴을 하지 마시고 벅에서 데크를 떼지 마시고 상체 로테이션만으로 회전을 하는 연습을 해야합니다.

벽을 오를때에는 트렌지션에서 부터 서서히 엣지를 풀어주는데 이때 중요한것은 몸이 벽과 수직이 되어있어야합니다

몸이 벽과 수직이 되어있지 않으면 엣지가 자연적으로 들어가게되어 슬립이 생깁니다.

특히 하체는 벽과 꼭 수직이 되어있어야하는데 시선과 벽과의 거리는 하체 길이 이상이 되어야합니다

그리고 시선은 벽을 오르기전에는 보이는 립을 보시다가 진행방향보다 약간 앞쪽 립을 보시면 되겠습니다.

추후에 벽을 오르는 각도는 자신의 각을 찾아야하는데 많은 연습으로 찾으시길 바랍니다

속도가 빠를수록 각을 60도에서 점차 세워서 오르시길 권하는데 60~80도 사이를 권장합니다.

이때의 각도는 지표면에서 수직인 각도가 아닌 파이프 립 경사에서 각도를 말합니다.

때문에 파이프 경사가 심해질수록 땅에서 수직인 각도로 봤을땐 각이 누워서 올라가야하겠습니다


3. 펌핑연습

월턴으로 파이프에서 상체 로테이션을 이용해서 연습을 충분히 하셨다면 다음 펌핑연습을 해야합니다.

펌핑은 땅에서 뛰는 펌핑과  트렌지션을 미는 펌핑이 있습니다.

파이프에서는 쭈욱 미는 펌핑이 기본입니다. 물론 잘타시는 분들은 더 높은 높이를 만들기 위해 립끝에서 뛰는 펌핑을 하기도 합니다.

트렌지션 곡선 시작부분에서 부터 끝나는 부분까지 펌핑구간인데 버텀에서 낮은 자세 즉 다운 자세로 들어가야 펌핑을 많이 할수 있겠죠.

자신이 앉은 자세 만큼 펌핑이 이루어지게 됩니다. 다리힘이 요구되는 부분이기도 하지요

이때 그네타는 기분을 느끼는 것이 중요합니다. 다리를 밀었을때 속도가 확 빨라지는 기분을 느낄때 까지 연습합니다.


버텀에서 자세 낮추기(다운) -> 트렌지션에서 밀기(업) -> 버티컬에서 턴-> 다시 다운 -> 내려오면서 밀기(업)-> 다시 버텀에서 자세 낮추기

요런식으로 연습합니다.

저자세로 모두 펌핑 제대로 들어간다면 어마어마한 속도가 날수 있습니다.

하지만 내려오면서 펌핑은 처음엔 될때가 있고 안될때가 있습니다. 요건 나중에 설명해드리기로 하겠습니다


4.펌핑턴

펌핑까지 연습하셨다면 아마도 지금쯤은 보드가 립끝까지 갈정도의 실력이 되어있을것입니다.

이제까지의 연습을 토대로 립에 가까이 갔을때 다리를 접는연습을 해야합니다.

물론 상체 로테이션과 시선을 립을 보는 연습은 몸에 배일정도로 꾸준히 해야하구요

펌핑턴은 파이프벽에서 펌핑을 하다가 올라가면서 정점에서 다리를 접어서 턴을 하는걸 말합니다.

물론 지금까지의 연습들이 모두 잘 되어있을때 해야하는것입니다.

이때 중요한건 벽을 세게 차면 안되고 트렌지션에서 파이프벽을 쭈욱 밀면서 올라가는데 이때 업을 해주는데 다리를 다 펴면 안되며

립끝에서 남은 업을 해주시면서 다리를 접어서 상체로테이션과 함께 턴을 해주시면 되겠습니다.



5. 드롭인

드롭인이란 파이프안으로 들어가는것을 말합니다.

드롭인은 처음에는 덜 높은곳에서 차근차근 하시다가 가장 높은곳에서 드롭인까지 해야합니다.

백사이드 드롭인이나 프론사이드 드롭인이나 일단 편한것으로 하시구요 양쪽다 드롭인 연습을 하시길 바랍니다

드롭인 연습은 파이프에 들어가는 연습이기도 하며 처음 속도를 많이 내는 연습이기도 한데

특히 립오버 하기위한 중요한 연습이기도 합니다.



7. 립오버 에어턴

그동안 많은 연습으로 이제 립오버만 남았군요..

아마도 여기 까지 오시기전에 살짝살짝 립오버가 되었을겁니다.

립오버에서 중요한건 안정적인 자세 그리고 정확성과 속도 그리고 자기 장비와 파이프를 믿는것입니다.

높은 립오버를 하기위해서는 자세연습이 충분히 되어있다는 가정하에서 얼마나 속도를 낼수 있는가와 파이프를 얼마나 잘 이해하고 있는가 파이프를 믿는것입니다.

아마도 처음에는 파이프 밖으로 튕겨나가거나 걸릴까바 무서워서 립오버를 못하는 경우가 많습니다.

파이프는 리조트마다 다르기때문에 파이프 립의 경사도에 따라서 다르게 펌핑을 해야합니다.

그리고 지금까지의 연습들이 꾸준히 안정적으로 몸에 배어있다면 안정적인 립오버가 가능합니다.

혹시라도 파이프벽에 걸려서 넘어지더라도 최대한 벽에 붙어서 미끄러져 내려오는것을 연습해야합니다.

넘어지더라도 그냥 파이프벽에 몸을 맡기고 미끄러져 내려오면 부상의 위험은 크게 줄어듭니다.


립오버 에어턴은 충분한 속도가 나야합니다.

그렇기 때문에 립에서 상체 로테이션 타이밍을 빠른속도에 맞춰서 해주셔야 합니다.

립오버가 가능한 속도를 알게 되는 때가 생기는데 그때 립을 보시고 올라가실때 상체를 쳐주신다는 생각으로 돌려주시는데

이때 어깨뿐 아니라 골반도 같이 돌아가야합니다( 사실 이 골반은 처음에 상체 로테이션 할때부터 해야하지만 지금 설명하게 되네요)

립오버를 하기위해서는 립을 오래 쳐다보고 있으면 안됩니다.

립오버되는 속도는 생각보다 빠르기 때문에 립을 쳐다보다가 상체가 안돌아가서 그대로 떨어지는 경우가 발생하기도 합니다

때문에 속도가 빠를수록 쳐다보는 지점을 한타이밍 더 빠르게 해주셔야하겠습니다.

립을 보시다가 하늘을 봐야하지만 하늘을 보는것도 아주 잠깐 아주 순간입니다.

계속하늘 쳐다보시다가 에어투 페이키가 나도모르게 될수도 있습니다

타이밍은 자기가 계속적으로 꾸준히 타시면서 자기 타이밍을 알아야합니다

얼마나 오래 보느냐 얼마나 기다리느냐에 따라 기술도 달라집니다.

그리고 중요한 한가지는 절대로 립 너머 쪽 경치구경하시면 안되겠습니다

왜냐면 보드는 시선 가는 대로 가기 떄문에 립너머쪽 보시면 보드가 밖으로 튕겨나갈수 있습니다.

그리고 보드와 몸이 수직으로 올라가는 느낌을 알때까지 연습하셔야합니다

수직이 아닌 파이프 안쪽으로 들어간다던가 밖으로 나간다면 부상의 위험이 있겠지요~?

마지막으로 파이프는 속도가 높이이기떄문에 왁싱을 자주해주시는게좋구요

엣징도 확인해주시는게 좋습니다



긴글 읽어주셔서 감사합니다.