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우측 85%이상 파열로 수술했었습니다.
충분히 다시 탈 수 있고 99%완치율을 보인다고(의사님이 100%는 아니지만 그에 맞먹는...) 열심히 운동하라고 했습니다.
전 축구하다가 다친케이스지만 잘 타고 있습니다.
일단 접는척 하시고 열심히 재활 하세요. 재활 뭐 없습니다. 그냥 자전거 열심히 돌리시면 허벅지와 종아리 근육이 생기면서 무릎을 잡아줘서 잘 뛰댕깁니다.
거기에 웨이트까지 하시면 뭐 짱짱맨이긴한데 전 웨이트 별도로 안했습니다.
전방은 사실 회복속도가 좋아서 퇴원도 빠르고 전 7cm가량 째고 했는데 요즘 관절경으로 한다더군요.
관절경은 더 빠르다고 하니 어떤 방법으로 수술 하실지는 모르겠지만 암튼 화이팅입니다.
전 재활로 시작한 자장구가 취미가 되어 싸이클까지 타게 되었네요