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어제 지산 블루에서 모글.범프와 사투를 벌이다
막런 토턴때
왼발 아킬레스-종아리 근육 사이가
순간 급 뻐근해짐(구피입니다)..

뭐 온건가 싶어서 일단 철수하고 자고 일어났는데
똑바로 걸으면 아프고..눌러도 아프고 ㅠ


겁나서 병원왔더니 그냥 알배긴거래요 -ㅁ- ..

순간 근육이 놀라서 그런거라고.

붓기도 없고. 만져봤을때 아킬레스건도 정상이라며
엑스레이도 건너뛰고 물리치료 중이네요.



범프 무서워요 ㅠㅠ ..
엮인글 :

관광보딩10년차

2017.12.21 14:15:26
*.135.236.208

범프엔 슬턴슬턴~

엄마찾아원에리

2017.12.21 16:49:14
*.136.235.104

슬턴못하는 1인 입니다 ..

화이트믹스

2017.12.21 14:16:21
*.122.144.72

알 베길정도까지 탈수있는건가요??

살살타세요,,,,2세도...응??


엄마찾아원에리

2017.12.21 16:49:38
*.136.235.104

워낙 순식간에 갑자기 아픈거라 ㅋㅋ 오래타지도 않았어요 ㅋㅋㅋ

올해도낙엽중

2017.12.21 15:20:39
*.63.163.39

그냥 알인게 천만다행이네요 잘 깨시고? ㅎ 다시 달려보아요~

엄마찾아원에리

2017.12.21 16:49:52
*.136.235.104

열심히 주무르며 쪼개고 있는 중입니다ㅋㅋㅋ

또영이당

2017.12.21 15:53:13
*.33.204.132

다행입니다 ~~~

엄마찾아원에리

2017.12.21 16:50:08
*.136.235.104

감사해용 ㅋㅋ

트릭을꿈꾸다

2017.12.21 16:21:24
*.7.169.171

다행이네요

엄마찾아원에리

2017.12.21 16:50:22
*.136.235.104

감사합니다. 아침에 일어나서 다리부터 만져봤어요 ㅠㅠ ㅋㅋ

므슈킴

2017.12.22 15:56:26
*.70.26.159

평소에 운동부족 아닙니꽈?? ㅋㅋ

엄마찾아원에리

2017.12.22 18:12:50
*.136.235.104

평소엔 숨만 쉬지 말입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

Magic_Medic

2017.12.23 00:09:56
*.214.200.202

스트레칭 스트레칭~~

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