ⓢami-ⓨo★

2010.12.01 08:19

킥커든 파이프든 제일 그랩의 포인트죠..

상체는 절대 숙이지 마라!! 무릎을 가슴으로 당겨라!!

프리스킹에 있어서 몸의 유연함은 그랩의 다양함과 난이도를 좌우합니다.

평소에 몸이 유연하지 않는분들은 틈틈히 스트레칭 해주세요 ^_^
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