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웰팍 브라보 리프트 입구 들어가는 길이 약간 경사가 있습니다.
리프트로 들어가야하니 슬슬 속도 줄이고 있는데 뒤에서 갑자기 휙!!!! 보더가 치고 들어와서 양 무릎으로 슬롭 아이스 부분을 내려 찍으며 넘어졌습니다ㅠ
파워텍터 보호대를 착용하고 있었는데도 어찌나 아프던지..
상대 보더분이 사과하시고, 저도 그냥 잠깐의 충격인것 같아서 보더분 보내고 계속 라이딩을 즐겼습니다. 무릎이 묘하게 느낌이 좀 이상하긴 했지만 그냥 넘겼어요ㅠㅠ
그런데 충돌 사고가 저번주 토요일에 있었는데도
오늘까지도 무릎이 아프네요ㅠ
대충 봤을 때는 걷는데 이상 없어서 괜찮은 줄 알았는데 무릎을 여러가지 동작을 취하며 자세히 관찰해보니
쭈구려 앉을 때, 쭈구려 앉았다가 일어날 때,
계단을 내려갈 때, 올라갈 때
무릎의 툭 튀어나온 앞쪽 부분의
내측방향 하단부분이 아프네요..ㅠ
걸을 때도 평소와는 다르게 먼가 싸하고요..
(외관상으로는 지금 붓지도 않고, 멍도 없고 멀쩡해요)
어제, 오늘 반신욕 해줬는데도 별로 호전되지도 않고..
요즘 스쿼트나 데드리프트도 못 하고 답답합니다ㅠ
주말에 보드타러 가야하는데 이러다 못가는거 아닐지 걱정도 되고요.
정형외과에 가봐야할까요?
실비보험이 있어서 병원비는 걱정 안 되지만
그동안 어깨 부상 때문에 정형외과 오래 다녔던지라, 또 병원가면 선생님이 뭐라고 잔소리하실지.. 두려워요ㅠ;(의사쌤이 좀 까칠하세요..)
원래 타고난 무릎이 약한거 같아서 코엔자임 영양제까지 열심히 챙겨먹었는데 시즌 아웃일까봐 걱정돼요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그리고 제 인생에서 달리기도 많은 지분을 차지하는데ㅠㅠㅠ 심란해서 잠이 안 오네요ㅠ
리프트로 들어가야하니 슬슬 속도 줄이고 있는데 뒤에서 갑자기 휙!!!! 보더가 치고 들어와서 양 무릎으로 슬롭 아이스 부분을 내려 찍으며 넘어졌습니다ㅠ
파워텍터 보호대를 착용하고 있었는데도 어찌나 아프던지..
상대 보더분이 사과하시고, 저도 그냥 잠깐의 충격인것 같아서 보더분 보내고 계속 라이딩을 즐겼습니다. 무릎이 묘하게 느낌이 좀 이상하긴 했지만 그냥 넘겼어요ㅠㅠ
그런데 충돌 사고가 저번주 토요일에 있었는데도
오늘까지도 무릎이 아프네요ㅠ
대충 봤을 때는 걷는데 이상 없어서 괜찮은 줄 알았는데 무릎을 여러가지 동작을 취하며 자세히 관찰해보니
쭈구려 앉을 때, 쭈구려 앉았다가 일어날 때,
계단을 내려갈 때, 올라갈 때
무릎의 툭 튀어나온 앞쪽 부분의
내측방향 하단부분이 아프네요..ㅠ
걸을 때도 평소와는 다르게 먼가 싸하고요..
(외관상으로는 지금 붓지도 않고, 멍도 없고 멀쩡해요)
어제, 오늘 반신욕 해줬는데도 별로 호전되지도 않고..
요즘 스쿼트나 데드리프트도 못 하고 답답합니다ㅠ
주말에 보드타러 가야하는데 이러다 못가는거 아닐지 걱정도 되고요.
정형외과에 가봐야할까요?
실비보험이 있어서 병원비는 걱정 안 되지만
그동안 어깨 부상 때문에 정형외과 오래 다녔던지라, 또 병원가면 선생님이 뭐라고 잔소리하실지.. 두려워요ㅠ;(의사쌤이 좀 까칠하세요..)
원래 타고난 무릎이 약한거 같아서 코엔자임 영양제까지 열심히 챙겨먹었는데 시즌 아웃일까봐 걱정돼요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그리고 제 인생에서 달리기도 많은 지분을 차지하는데ㅠㅠㅠ 심란해서 잠이 안 오네요ㅠ
십자인대 부분파열된 사람입니다~
인생이 확 바뀝니다~ 스키,볼링,트레킹 등 빨빨거리고 다녔었는데, 지금은 뛰기는 커녕 빠른 걸음도 안됩니다~ 계단 내려가는건 할머니들 모양새입니다~
인생이 확 바뀝니다~ 스키,볼링,트레킹 등 빨빨거리고 다녔었는데, 지금은 뛰기는 커녕 빠른 걸음도 안됩니다~ 계단 내려가는건 할머니들 모양새입니다~
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
작년에 저랑 비슷하네요... 시커멓게 멍들고 물차서 병원갔더니 십자인대 파열아닌게 다행으로 여기랍니다... 약간 인대가 손상됐을뿐이라서 조심히 생활하니 올해는 다치지만 말자를 신조로 탔네요