무릎에 통증이오네요..

조회 수 1491 추천 수 7 2003.01.25 10:41:12
항상 렌탈샾에서 보드를 빌러 보딩을 즐기고 있는 가난한 보더입니다.
얼마전부터 트릭에 재미가 들려 넘어져두 아픈줄 모르고 돌고 또 돌았습니다..
그러던중 하루는 랜탈샾에서 빌린 보드가 자꾸말썽을 피우는 것이었습니다..
3번의 교체후 짜증이 나있을대로 난 저는 당장 다음날 큰맘 먹고 동생과 함께쓰는 조건으로 결국 카드르르 긁고 말았습니다..
문제는 지금부터인데요.. 데크는 버튼 코드 151.1(?) 이고요. 덕스스타일로 탈려고 각을 18도-12도를 주고 첫보딩을 즐겼는데 탈때는 잘몰랐었는데 다음날이되니 왼쪽 무릎이 아파오더군요.. 넘어져서. 부딪쳐서 아픈게 아니라 무릎에 무리를 주었는지 왼쪽 무릎이 걸을때 힘이잘안들어가듯 아파오더라구요..
그래서 제생각에 각을 무리하게 넓힌게 아닌가 하구 담보딩때는 15도 -9도로 조정하구 보딩을 즐겼는데 아직 왼무릎이 완전히 나은상태가 아니라 트릭이나 점프를 몇번 시도했더니 왼무릎에 통증이 오길래 심하게 타면 다칠것 같아서 그냥 조심조심 보딩을 즐겼습니다. 그랬더니 담날이되니 양쪽무릎이 다아파오더라구요..
무릎통증이 각도조절에서 오는건지 아님 보드를 조이고 일어서면 보드간격이 약간 넓다는 느낌도 받는데 그것때문인지 잘모르겠네요..
어쨌든 지금은 당분간 쉴려고 생각하구 있구요.. 담에는 좀더 각을 줄려서 타볼까함니다.. 몸이 말썽을 부리니 마음이 좀 씁씁해지네요..
모두들 안전보딩즐기시기바랍니다.
엮인글 :

허접클래스

2003.01.26 02:53:34
*.74.128.44

18, -12라 조정하구도 15, -9 덕스탈이라 하지만 각이 넘 빡쎄네여..
제가 15 -6 하는데 저도 약간의 무리가 오는거 같던데..
넘 마이너스로 두면 안 좋아여 무릎에 무리가 많이 가고
15 , 0 이나 15, -3 추천합니다...
나가리보더

2003.01.26 07:49:03
*.49.229.93

전....15, -12인데....-0-

2003.01.28 18:52:22
*.82.128.86

지금은 아니지만 덕으로 15,-15로 탔었거든요....근데 큰무리는 없었습니다...
혹시 자세에서 오는 무릅의 무리는 아닐런지....
허접보더의 답변입니다..^^;;

2003.01.29 00:41:45
*.145.235.74

말랑말랑 보드 타시다가 탄력 좋은거 타니까 슬로프 충격이 무릎에 그대로 전해오는게 아닐까요???
라이딩시 다리 전체에 힘도 더 많이 들어가고 해서....

2003.12.15 11:45:28
*.232.183.35

덕 15, -9에서 15, -12로 바꿨습니다.
전 차라리 바꾸구선 더 편하더라구요..내 폼이 이상한겐가..--+
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 - 부상 보고서 공지 사항 - [42] 관리자 2011-10-31 43151
381 사람가려 부딪치시길... [5] gnosis 2003-06-28 1432
380 저..발목이서.. [2] 이승준 2003-06-19 1106
379 꼬리뼈쪽의 아픔이 한달을 넘게 가네요... secret [11] 터프가이 2003-06-11 1974
378 인라인.. 어깨 고통.. [3] 양반집자손 2003-06-07 1134
377 발목골절 [10] 무지개너머?! 2003-06-02 2206
376 짝궁댕이..... ㅜ.ㅜ [1] 예노 2003-06-01 1047
375 무릎이 이상합다... ㅠ.,ㅠ;; [7] 웅담사려~ 2003-05-29 1174
374 발꼬락 부상다했습니다...상담해주세요.. [6] 심규철 2003-05-26 980
373 어깨와 팔꿈치가 아직도 아픈데요.... 병원에 가봐야할까요? [2] hiphoper 2003-05-21 1059
372 허리가 뜨끔한거... [2] 붕달이 2003-05-15 1063
371 팔이 아직도 안돌아간다 ㅠ.ㅠ [5] 이준형 2003-05-14 1090
370 팔꿈치 골절(무지 고생함..) [2] 소~~마 2003-05-14 1726
369 드디어 어깨에 철심 뺐다.! file [12] G3 2003-05-08 3160
368 고관절(?) 부위가 계속 아픈이유는..? secret [5] 터프가이 2003-04-17 1639
367 시즌접은지 한참후..... [4] 빠튼크럽 2003-04-17 1253
366 턱관절 부상.... [49] rider 2003-04-14 1308
365 습관성 탈골에 관해서 묻고 싶네염~~~ [4] 지나가는이 2003-04-10 1480
364 뒷꿈치 당김? [1] 나가리보더 2003-04-03 2746
363 어깨 부상 ㅡㅡ; [5] 내스타일 2003-04-02 968
362 팔꿈치가 저리더니 손떨림 현상이.. [4] DR보더 2003-03-28 1672