1년째 허리병을 앓고 있는 해골대장입니다.
몇주간 정형외과에서 치료받고 집에서 꾸준히 운동을 하여~~ ^^
지난 주말에 곰돌이 마을을 다녀왔지요.. 보딩하면서 처음으로 무플보호대 궁디 보호대했습니다.
병원의사 왈~~ 스키나 보드는 그래도 다른 운동보다는 허리에 무리가 많이가지 않는 운동이라는군요.
골프보다도요... ㅋㅋㅋ 다행이죠.... 대신 넘어지면서 뒤틀리거나 큰충격이 오면 안된다는것입니다.
별수 있나요? 보호대 착용하고....... 하루종일 찜찜하게 "넘어지면 안된다!!!" 으~ 보드타러가는게 즐겁지가 안더군요......
가보니 누런 눈들이???? 바닥이 보이려구하던군요. 비클후에 야간을 탔는데.....
시간이 지날수록 뭐 잔듸도 보이고 흙도 보이고 돌도 굴러다니구 ^^ ㅎㅎㅎ
그래도 알바하시는분들께 꼭꼭 "수고하세요"하고 11번 주행하고 왔습니다.
사람이 우찌나 많은지... 결국엔 초보분하고 빡시게 한방 사고 났습니다.
그 뜨면서 하늘을 날라당기는 짧은 찰라에도 별생각이 다나더군요....
"내 허리!!!!!~~~~~" 왼쪽 엉덩이에 불나는것 같은 아픔이 ^^ 불도 쪼금 내뿝습니당....^^
전 바인딩이 풀러질정도... 그분도 나름대로 심하게 넘어지시더군요..
그분이 뒤에서 오셨는데도 미안하단 말한마디 안하시더군요.....
"엇!!! 허리에 아무 고통도 없는???" 신났죠....^^ ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 제가 먼저 "미안합니다. 괘찮으세요? 저도 잘 못타서 넘어졌네요"
그분도 웃으면서 가셔서 다행이였어요 ^^
우리 헝글분들도 꼭 궁디보호대라도 하세요... 잘 타시는분들도 사고는 올수 있을겁니다.
보호대가 좀 불편하긴해도 좋더라구요 ^^
그후에 3번은 내달렸습니다. ^^  으~ 알배겼어요 ^^







엮인글 :

2002.11.26 07:43:14
*.241.146.5

무사하셔서 다행입니다.
타시기전에 근육풀어주는 준비운동이라도 꼭 하고 타세요..

안전보딩
방문객

2002.12.02 07:48:05
*.208.70.134

엉치뼈를 다친적이 있는데요. 이게 장난 아니였습니다. 막 시린 느낌이 나면서 다리에 힘빠지고 누웠다가 일어날때
미세한 통증나고... 아무튼 이런 부상을 당한 이후에 엉덩이 보호대를 한다는 ^^;

2012.10.28 21:09:07
*.52.231.5

좋은 정보 감사합니다...

2013.02.02 10:41:29
*.112.251.6

건강!!최고!!
안전보딩!!

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 - 부상 보고서 공지 사항 - [42] 관리자 2011-10-31 43150
200 생애 첫 부상 ㅠ,ㅠ [4] 지^^야 2003-01-23 1454
199 천마산에서 사고 (전문가분 조언 부탁드려요) [8] 러블리 2003-01-23 1867
198 슬로프에 헤딩하다!!! [1] 보드인간 2003-01-23 1311
197 발목, 머리 부상. ㅡ.ㅡ [9] ISSUEFREAKS 2003-01-22 1625
196 바...발톱이...ㅠ.ㅠ [6] Michi161 2003-01-22 1681
195 어깨가 좀 이상해요. [3] 준호 2003-01-22 1259
194 전 다른데는 괞찮은데....팔꿈치가 굉장히 시리더군여... [3] ┢┦┡┢┦┦ 2003-01-22 1437
193 발목 입니다.... [2] 소시에 2003-01-22 1294
192 무릎이 불편하신 분들 압박붕대 써보세요.. [6] 골든페퍼 2003-01-21 3373
191 팔뚝이 왜 그럴까요... [5] 사용자 2003-01-21 1697
190 ER님 링중이시면....무릎부상여^^;; [4] SHAKY 2003-01-20 1709
189 손날에 멍들다....어이없이..... [4] RideRider 2003-01-20 1759
188 꼬리뼈가 아파요... [9] 신사장 2003-01-20 4260
187 [re] 꼬리뼈가 아파요... [2] ER 2003-01-20 1925
186 손등이랑 무릎 그리고 사람찾기!ㅡ.ㅡ;뒷북? [14] 원더보드^^ 2003-01-20 1591
185 양쪽팔 깁스 ㅠ.ㅠ [9] ┏★깜상공주☆┛ 2003-01-20 1932
184 발바닥과 무릅에 통증이 올때.. [2] 8광 2003-01-20 2302
183 고글을 반드시 착용합시다.. [3] dark00 2003-01-20 1869
182 정강이 부분에 많은 부상 당하시네요.. 저도 오늘..큭 [2] 푸리스탈~s ̄⌒ ̄)v 2003-01-20 1525
181 손목에 금~~~ [4] =-뿌루-= 2003-01-19 2071