http://www.hungryboarder.com/index.php?document_srl=42507872&mid=Etc

2개월전 제 무릎통증에 대한 질문글입니다.



저는 29살 올해 3년차 보더로

작년 겨울부터 해머에 빠져 스키장만 49번 정도 갔더군요..

시즌중 한창 보드 탈때는 오른쪽 무릎이 뻐근하고 욱신욱신한 무릎통증이 있었지만 가볍게 무시할정도여서 신나게 탔었지요;


비시즌이되고 점점 더 통증은 심해졌어요..뼈와뼈 연골이 씹히는기분과 같이 욱신욱신..

근데 희한한건 걷거나 뛰거나 계단오르기,쪼그리기등 일상생활에는 전혀 문제가 없었어요..

그냥 24시간 내내 통증이 수반됩니다..

특히 고정적인 자세 (운전,잠자려고 누웠을때)일때 제일 심했구요..


시간이 지날수록 더욱더 통증이 심해져셔 이름난 병원,서울에서 내노라하는 병원도 가보고..

총 8곳의 정형외과, MRI 3회 등등 병원에서는 전혀 문제없다고만 합니다..

정형외과에만 몇백 박은거 같습니다..

근데 저는 통증이 가면 갈수록 심해졌고

정자세로 서있는건  불가능해졌고 짝다리로만 서있는게 가능할 정도였어요...

별별짓 다해봐도 해결책은 없이 악화돼었어요..

차라리 연골연화증, 반월상연골파열 등등 차라리 심각해도 병명이 있었으면 좋았겠다고 생각했습니다..

나는 갈수록 아픈데 다들 정상이라고 하니..


%C1%A6%B8%F1_%BE%F8%C0%BD.jpg

(나무위키 펌)


사진과같이

오른쪽 무릎이 서있을경우에는 빨간색 부분이 아팠고

앉거나 누워있을경우에는 파란색 부분이 아팠어요..

운전할땐 진짜 고역입니다.. 정차중에 브레이크를 왼발로 밟고있을정도로 오른발에는 힘도 안들어갔습니다;


더이상 못참겠어서 한의원을 갔더니 쌩뚱맞게 허리를 의심하더라구요.

다리저림도 없고 허리는 전혀 통증이 없는데..완전히 무릎연골에서 나오는 통증인데..

일단 침 맞자고 해서 허리에 몇방, 팔둑에 몇방맞고 나오고 다음날 자고나니깐 하루만에 80%이상 괜찮아졌어요.


2년동안 고생한거 생각하니 진짜...

결과는 허리디스크 초기라고합니다..

게다가 계속 짝다리 짚으니 골반 틀어지고..다리꼬는습관, 불안정한 자세..그래서 더욱더 심해졌던거구요..

이후에 허리쪽하고 골반 사진찍으니 틀어진골반 바로잡고 운동 꾸준히하면 전혀 문제없을정도라고 하네요.


올해 시즌권 다 사놓고 시즌 포기해야되나 싶었는데 정말 다행입니다ㅠㅠ

이제 운동 꾸준히 해야돼겠다는 생각뿐입니다


혹시 저와같이 통증있고 무릎은 아야한데 병원에서는 전혀 문제없다고하면..

허리쪽도 의심하시길 바라며..

곧 다가올 시즌 안전보딩하세요!




2018.11.01 15:36:49
*.223.10.6

헉.. 그래도 이번시즌 살살 타시는게 좋을거같아요.. 쾌유 빌겠습니다!

2018.11.01 15:53:22
*.150.57.173

헉. 좋은 정보 감사합니다.


2018.11.01 16:14:34
*.172.113.208

이거였어... 저도 무릎이 1년내내 24시간 통증이 있었는데 무시할 만한 통증이었거든요.. 근데 1년에 한두달 정도는 심하게 아팟고... 병원 아무리 가봐도 문제없다고만하고 ㅡㅡ... 허리 검사받아봐야겠네요 좋은 정보 정말 감사합니다!

2018.11.01 16:16:58
*.45.65.50

맞습니다.. 무시할만한 통증이 맞겠네요..가끔 한두달에 한번정도 극심한 통증있고..

저는 심해서그런지 잘때도 신경쓰일정도였어요. 암튼 언넝 검사받고 치료받길바랍니다!

2018.11.02 00:55:20
*.161.94.135

헉 저도 이거 의심해볼만 하네요 운전만 하면 그렇게 무릅이 아프던데 다른때는 그냥 저냥 참을만한데


운전만 하면 아픈게 운전석에 잘못된 자세로 앉아있어서 그런게 아닌가 싶네요...


mri 는 저도 괜찮다고 했었는데 분명 통증은 있고.. 한번 알아봐야겠네요..


좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ

2018.11.10 21:45:16
*.215.145.165

글쵸... 허리가 안좋아지면 무릎쪽으로 통증이나 저림이 오죠..

그걸 방사통이라고...

2018.11.22 17:59:29
*.172.84.209

맞아요 목 디스크가오면 팔이 아프고 허리디스크가 오면 다리가 아프죠

2018.11.26 13:11:40
*.138.240.143

좋은정보 감사합니다.

2018.11.28 05:42:25
*.7.54.58

도수치료(카이로프로텍) 이런거 운동법 찾아서
해보시면 효과있습니다.
저도 비슷한증상이였는데 많이 좋아졌어요
병원가도 아상없다는 말만 계속하고 어찌나 답답하던지...

2018.11.30 22:53:56
*.218.149.39

일단 바른자세로 많이 걸으라고 하더군요..

저도 디스크로 초여름쯤에 고생 좀 했는데...걷는게 최고랍니다..ㅎㅎ

(그러나, 잘 안 걷는건 함정..ㅠ)

2018.12.26 11:36:09
*.39.141.42

저도 비슷해요. . 무릎 아무리 치료해도 잠깐이고 계속 그랬는데 결국 목~골반 틀어진 게 무릎에 부하 걸려서 아픈 거였...

2019.01.02 17:46:01
*.196.124.55

이런것이 의심되면 어떤 병원을 가야 합니까? 장시간 타면 무릎 통증이 있는데, 도저히 원인을 못찾겠어요.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 - 부상보고서 공지 사항 - [41] 관리자 2011-10-31 38963
3990 지난시즌 꼬리뼈골절...탈수있을까요? [8] 푸딩딩 2018-12-15 1304
3989 발목통증 원인을 모르겠습니다. [8] 다꾸러 2018-12-11 1438
3988 12/9 하이원 사고 문의 도움 좀 부탁드려요. secret [3] 나드리 2018-12-10 1081
3987 1718시즌 반월상연골판파열후 현재상태 [7] 로꼬88 2018-12-08 1604
3986 사고 문의 드립니다. [4] 이쓰 2018-12-02 2645
3985 옛날에 났던 보드 사고 경험담(슬루프 하단) [2] 이승현. 2018-11-29 2813
» 저와 같은 무릎통증이 있으시면 도움이 될까 공유합니다. (치료후기) file [12] 대관령주유소 2018-11-01 4027
3983 전방 집자인대 파열 후 보호대 문의입니다. 경험자분 조언부탁해... [10] 유유유86 2018-10-25 1333
3982 오른 무릎 전방십자인대 단독 완파 후 시즌 복귀 가능성은...? [13] 디멘터의키스 2018-10-10 1906
3981 발목이 아프네요 [11] 인간제설기 2018-08-30 1864
3980 허리디스크 보드탈수 있을까요??? [26] BONFILM 2018-08-20 3130
3979 후방십자인대파열... [7] khs7253 2018-05-09 2239
3978 스노우보드 사고 관련하여 글남깁니다. [6] 구미장군 2018-03-29 5996
3977 스키장사고 상담드립니다 secret 김포탱크 2018-03-13 122
3976 [목격자를찾습니다] 3월 10일 토요일 오후 7시경 하이원 목격자를찾습니다 2018-03-13 3026
3975 2년전 곤지암사고 민사소송중입니다~(종결) file [13] 곰이땡이 2018-03-12 10198
3974 베어스타운 정신나간 초보 뺑소니 file [18] 홍보둬 2018-03-08 6274
3973 시즌 끝물에 시즌아웃 file [9] 캡틴아메리카 2018-03-06 3949
3972 2일전 무주에서 직활강 스키어한테 테러 당했어요. [1] 화이트폴 2018-02-28 3214
3971 충돌사고 [3] .... 2018-02-28 3102