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2017.12.28 20:30:24 *.62.202.119
2017.12.28 20:48:53 *.193.34.190
다운이 프레스는 아니라 생각해요.
프레스를 다른 개념으로 접근해보심이..
2017.12.28 21:53:20 *.109.36.31
200번은 넘어져야 턴에 입문하게 됩니다 .... 일부러 넘어져서 이미지 트레이닝 하세요
2017.12.28 22:04:05 *.78.84.152
레슨 받으세요. 그게 답입니다.
2017.12.28 23:41:58 *.29.173.164
2017.12.30 13:42:40 *.171.215.212
https://www.youtube.com/watch?v=y6Xe65-dXNs
정확한 타이밍에 프레스를 주고 빼는게 중요하죠