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2019.01.04 11:35:38 *.142.163.34
발목은 턴할때 발목을 많이 사용해서 그런거 같고요..... 아예 사용 안할수는 없지만 통증있을정도면 많이 사용하시는듯 합니다
발바닥은 바인딩도 문제지만 부츠를 심하게 쪼여서인거 같아요
거기에 바인딩 스트렙까지 쪼이면 더 심해지는듯
2019.01.04 11:35:48 *.32.46.12
여러가지가 있을 수 있습니다.
부츠를 꽉 조이거나 아님 안맞거나
꽉 매는 수치가 사람마다 다릅니다시간을 들여 조금씩 조절해가면서 통증의 정도를 파악해보세요
2019.01.04 11:37:57 *.39.135.2
부츠가 안맞을수도 있습니다... 너무 쪼여도 아프고 너무 헐렁해도 아플겁니다..
저도 3년정도 발바닥 통증 때문에 얼마 못타고 쉬고 했었는데요.. 경험상 부츠와 타는 방식 문제 였습니다
부츠는 너무 헐렁한걸 신었고 타는 방식은 토턴시 까치발로 버틸려고 했던게 문제였던거 같았습니다
2019.01.04 11:43:58 *.248.56.140
2019.01.04 11:58:41 *.78.199.193
발바닥은 부츠를 너무 꽈악 쪼여 매면 그렇습니다.
꽈악에서 쪼~금 풀어서 매주시면 좋겠습니다.
2019.01.04 12:49:07 *.237.3.73
발바닥은 인솔을 한 번 빼보고 타보세요
아시안 핏 아닌 부츠 쓸때 저는 인솔 빼니 안아프더라구요
2019.01.04 13:14:21 *.223.20.227
발목은 턴할때 발목을 많이 사용해서 그런거 같고요..... 아예 사용 안할수는 없지만 통증있을정도면 많이 사용하시는듯 합니다
발바닥은 바인딩도 문제지만 부츠를 심하게 쪼여서인거 같아요
거기에 바인딩 스트렙까지 쪼이면 더 심해지는듯