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신뱅 회복기간 궁금해요~

조회 수 412 추천 수 0 2019.02.02 12:52:15
호림이 *.205.206.220
12월 중순쯤 부터 조금씩 정강이 통증이 시작되어
1월 30일까지 참고타다가 결국은..(더이상 참고 탈만한 통증이 아님)
2월 통째로 날리기로 결심하고 휴식기에 들어갔습니다.
지금 상태는 살짝 부은정도로 걷는덴 지장이 없으나
손으로 통증부위를 살짝 누르거나
계단 내려갈때 통증이 올라와서 불편함을 느낍니다
부츠 신었을땐 말이 필요없을 정도고요
유일한 치료방법은 휴식이 최고이긴한데 개개인마다
여러가지 환경으로 차이는 있겠지만
어느정도의 회복기간을 가지면
괜찮아질런지 궁금하네요..?(3월에 복귀해서 다시 타고 싶어요ㅠㅠ)

(부츠 : k2쓰락시스 + 인투이션/럭셔리)
레귤러 전향 42/30 55
부상부위 오른쪽 정강이 바깥쪽
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도라지TT

2019.02.02 22:47:40
*.8.204.174

2주 정도 쉬시면 안아파져요
그런데, 라이딩 방법 안바꾸시면 똑같이 하루만에 아파질거에요
힐에서 토턴 넘어갈때, 토턴에서 옆으로 기프레스 주지마시고 부츠 앞으로 주셔요
부츠 앞으로만 주셔도 엣지도 잘서고 잘넘어갑니다

호림이

2019.02.02 23:19:04
*.33.178.41

쉽지는 않겠지만 자세교정이 필요한 시점이네요...
그동안 너무 기대어 탔던게 문제였나 봅니다
조언 감사합니다~!!
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