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프론트 백 원에리 쓰리 세븐 등등.
모든 그라운드 트릭의 기본은 알리/널리도 좋지만,
회전을 더 줄 수 있게 체공 시간을 늘려줄
강력한 펌핑이 중요하다는 걸 새삼 느끼는 요즘입니다.
그래서 감히 고수님들께 여쭤 봅니다.
펌핑 연습은 어떻게 해야 하는게 효율적인가요??
펌핑 제자리 뛰기 하루 만번~ 이런거 말구요. ㅎㅎ
2010.12.28 00:35:54 *.224.23.13
무릎을 가슴까지 끌어당겨주는게중요합니다
점프하면서 땡기는연습을해보시길.
2010.12.28 01:32:29 *.187.94.37
모든 그라운드의 생명은 팝과 시선입니다
팝을알려면 현재의 덱의 특성과 팝의타이밍이 딱 맞아야합니다 \\
연습방법은 라이딩중 약간의 토베이스로 리바운딩과점프의 팝을 연습해야합니다
높이는 신경쓰지마시고 뛰면서 어깨의 들썩임도 같이요
높이가 나오면 나중에 무릎은 자연스레 접혀집니다
간쥐나는 트릭커되세용~~
2010.12.28 09:00:56 *.97.253.105
남자의 경우 정말 부실한 하체가 아닌 이상 기본적인 점프력은 좋습니다.
강습해보면 남자는 농구등의 운동을 해봤기 때문에 처음부터 잘 하는데
여자는 요령을 몰라 마치 멀리뛰기 하듯 앞으로 뛰는 경향이 많더군요.
펌핑은 서전트점프와 같습니다. 그라운드에서도 서전트점프하듯 제자리 뛰기와 마찬가집니다.
하지만 기본적으로 그 트릭에 대한 자신감이 없으면 있는 힘껏 뛰어주질 못해요.
여유롭게 할만큼 트릭을 연습하시면, 점프는 자연스레 높아질수 있어요.
2010.12.28 09:09:05 *.120.95.146
타이밍이 젤로 중요하죠..
타이밍만 제대로 맞으면 힘안들이고 정말 높이 뜹니다.
2010.12.28 09:41:03 *.180.112.194
1. 글쓴님의 뎈의 팝 타이밍 찾기.
2. 뛴후 가슴까지 무릎 확 접기. (10센치 떠서 무릎 20센치 접으나, 20센치 떠서 무릎 10센치 접으나. 높이는 똑같죠;;)
3. 어깨 봉산탈춤.
요정도만 연습해도 스케일은 전보다 훠얼씬 크게 나올듯합니다.
무릎을 가슴까지 끌어당겨주는게중요합니다
점프하면서 땡기는연습을해보시길.