동영상 보구선 말씀드리는건데요...
버트타실때요 올라가는순간 펌핑을 좀더 확실하고 힘차게 해줘야합니다...
동작이 너무 천천히 부드러운거 같아요.... 한번에 팍 일어서면서 몸을 수직으루 세워줘야
벽을타고 쭈악올라갑니다... 글구 내려올때두 펌핑확실히....
뭐 내려올때 펌핑은 올라갈때보다는 중요성이 떨어지긴 하지만요....