by Appeal | 2015.05.06 | | 본문 건너뛰기
자전거를 대략 20km 넘게 라이딩하다보면 왼쪽 무릎 앞쪽부터 통증이 발생해서 지금은 무릎 바깥쪽만 통증이 남아 있네요;;;
안장 높이도 조절하고 거리도 조절해 봤는데도 마찬가지네요;;
지금은 계단 올라가기 힘들 정도 ㅜ.ㅜ
어떻게 해야 통증이 안생길까요?
클릿 슈즈 착용 중 입니다.
aAgata 15.05.06 조회 : 1473
