헝그리보더

별거 맞더군요 - _ -

2키로 감량이 쉽게 되더니.. 1키로 다시 쪗네요..

결국 1키로만 감량 되었;;

얼추 한 달 가량의 기간 동안 10일 정도 빠지고 20일 정도를 열씨미 뛰어줬는데...

아침은 두유 하나.. 아몬드 몇 알..

점심은 구내식당에서 평소 1/2

저녁은 아몬드 몇 알 ...   이러고 90 ~ 120 분씩 운동을 했는데... 안 빠지다니....