인터벌 해보면 3분대 페이스로 200미터만 뛰어도 죽을것 같은데 2분대 페이스로 두시간이라니...

저도 작년부터 러닝 해봤지만.. 힘들더군요

엄청나다!!! 말도 안되는 속도네용

이전 켑툰이라는 선수가 가장 먼저 2시간의 벽을 깰것으로 기대되었으나,

여러해 전 안타까운 사고로 운명을 달리하여, 많은 사람들이 안타까워 하였죠.

인류에게 2시간의 벽은 불가능이라 많은 전문가들이 이야기 했으나, 결국 넘어섰네요~

겨울 시즌 백컨트리를 재미나게 즐기기 위해 달리기 입문 한지 5년차입니다.

가볍게 시작했던 달리기가 이제 생활의 일부가 되어버려서, 정신차려 보니 저도 모르게 풀코스를 뛰고 있더라고요.

3년 전부터는  시육상연맹 산하 동호회에서 체계적으로 달리기를 하다 보니, 더 재밌는것 같습니다.

올해는 좀 더 구체적으로 구조화된 훈련 스케줄을 가지고, 풀코스 기록을 당기는데 집중하고 있습니다.

주위에 칠순을 넘기는 나이에 풀코스를 3시간10분안에 뛰시는 분이 계십니다.

그 외에도 환갑이 지난 나이에도 풀코스를 3시간안에 뛰시는 분들도 여럿 계십니다.

함께 달리는 동료들을 보며, 저의 인생에 여러 긍정적인 변화를 경험하고 있습니다.

꾸준함과 성실함만 있다면, 누구든 달리기를 통해 큰 변화를 경험할수 있어서, 정말 추천하는 운동입니다.