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35년 동안 헬스하면서 이런거 한 번도 안먹었었는데
시즌 보딩을 위해서 처음으로 구입했숩니다
그 동안 영양제, 단백질조차도 먹지도 않았고 ㅊㅊ도 안했는데 말이죠
이거 사려고 ㅋㅍ도 재가입하구요
요즘 매일 7키로 정도 뛰고 헬스장가서 운동하려니
에너지가 딸리는게 느껴져서요
3,40때와는 다르더라구요
어쩔수 없이 약의 힘을 빌려보기로 했습니다
효과가 있기를...
이제 진짜 여름이고 휴가 시즌이네요
휴가 가시는 분들은 좋은 시긴 보내고 오시길요
저는 이번 여름은 운동하면서 시즌을 위한 몸 만들기로..
작년에 발리와 싱가포르 여행하면서
러닝도 하려고 러닝장비도 챙져갔는데 더워서 뛰고 싶은 생각이 잔혀 안들었습니다 (싱가포르는 정말 최악-_-; )
러닝, 핼스에는 국내가 최고더라구요
시즌 보딩을 위해서 처음으로 구입했숩니다
그 동안 영양제, 단백질조차도 먹지도 않았고 ㅊㅊ도 안했는데 말이죠
이거 사려고 ㅋㅍ도 재가입하구요
요즘 매일 7키로 정도 뛰고 헬스장가서 운동하려니
에너지가 딸리는게 느껴져서요
3,40때와는 다르더라구요
어쩔수 없이 약의 힘을 빌려보기로 했습니다
효과가 있기를...
이제 진짜 여름이고 휴가 시즌이네요
휴가 가시는 분들은 좋은 시긴 보내고 오시길요
저는 이번 여름은 운동하면서 시즌을 위한 몸 만들기로..
작년에 발리와 싱가포르 여행하면서
러닝도 하려고 러닝장비도 챙져갔는데 더워서 뛰고 싶은 생각이 잔혀 안들었습니다 (싱가포르는 정말 최악-_-; )
러닝, 핼스에는 국내가 최고더라구요
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
저는 작년부터 한국인이 가장 부족하다는 오마비디씨유(오메가3, 마그네슘, 유산균, 비타민B, C, D) 섭취중인데 이렇게 챙겨 먹고나서부터 혈액검사 수치가 모두 정상으로 들어왔어요 ㅎㅎ 그래서 계속 꾸준히 먹고있습니다.