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7월에 몸무게가 많이 나가서 런닝을 시작했습니다.
가을이 되니 날도 차가워지고 땀도 안 나고해서 이번 시즌 런닝 접습니다.
7월 7일부터 3달간 54일 런닝을 했네요....470km
다음 시즌엔 좀 더 일찍 시작해야 겠습니다.
2026.10.08 16:45:46 *.161.48.2
살 많이 빠지셨겠네요
이제 카빙이 예전처럼 안되실 겁니다 ㅋㅋㅋ
2026.10.08 16:52:35 *.38.84.113
2026.10.08 17:39:30 *.253.82.243
오~ 짝!짝!!짝!!!
ㅊㅊ
2026.10.08 18:34:16 *.72.112.22
지금이 베스튼대 벌써 접으시면 아쉬운데 ㅎㅎㅎ
무더운 8월에 20km나 뛰셨네요...존경합니다 !
2026.10.08 19:05:37 *.84.237.70
와우 심폐지구력은 엄청 나시겠네요, 그런데 땀 안나니 쾌적해서 더 뛰는거 아닌가요
2026.10.08 19:11:47 *.192.184.222
8월 진짜 너무 더웠는데 열심히 뛰셨네요. 대단하세요!!!
2026.10.10 15:46:54 *.172.149.58
2026.10.13 15:23:36 *.235.14.60
2026.10.16 13:50:07 *.222.138.36
몸무게 변화가 궁금합니다~
2026.10.16 15:22:52 *.39.176.121
살 많이 빠지셨겠네요
이제 카빙이 예전처럼 안되실 겁니다 ㅋㅋㅋ