[헝그리보더닷컴 이용안내]

자유게시판

글 수 224,015

흠...... 비포 사진올리면....

조회 수 564 추천 수 0 2012.06.21 08:29:35
세르난데 *.234.200.2
요요온다는 악담 안하실껀가요 ㅠㅠ

전 식사량 줄이는게 목표인데 ㅠㅠ
이 게시물을
엮인글 :
목록

깡통팩

2012.06.21 08:43:54
*.218.112.140

저도 요즘 식사량 줄이는게 목표...

왜 저는 배만 요요가 오는지 ㅠㅠ

세르난데

2012.06.21 11:58:31
*.183.209.38

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

투더뤼

2012.06.21 08:52:40
*.253.113.132

식사량을 줄이되 5끼 드세요
저 탄수화물 고단백 ㅋ

세르난데

2012.06.21 11:58:38
*.183.209.38

한끼도 안먹어요......

썬키스트프리미엄

2012.06.21 09:10:45
*.234.223.62

같이 일하는 형이 요새 임금님 보이게
한다고 다이어트 운동 같이 하고 계신대...
아침 닭가슴살 한개반 점심 삶은 달걀 흰자만10개
점심 먹고 두시간후 흰자 다섯개 세시간후 보충재
일끝나고 근력운동 한시간 저녘 닭가슴살 한개반..
한달째 하고 계신대 임금님이 어흥 하심니다...

세르난데

2012.06.21 11:58:44
*.183.209.38

시간이 없어서......

넌닉넴짤리지?난안짤

2012.06.21 09:11:13
*.33.7.210

밥, 김치만 안먹어도 살 빠집니다. 참고로 운동해주셔야지.. 살 가죽 너덜너덜 안해용...

시간날때마다 견과류에, 닭가슴살 드셔요

세르난데

2012.06.21 11:58:58
*.183.209.38

일단.. 안먹으면서 체중부터 빼고..

정이지

2012.06.21 09:46:49
*.94.44.1

너무 배고플땐 삶은 달걀이나 감자...
정말 배고픈데 귀찮을땐 방울토마토나 바나나 추천요...

세르난데

2012.06.21 11:59:06
*.183.209.38

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그런거 챙기는게 더 귀차나서여.ㅠㅠ

clous

2012.06.21 10:09:18
*.180.181.131

성공기원!

세르난데

2012.06.21 11:59:12
*.183.209.38

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ캄사합니다.ㅎ

드리프트턴

2012.06.21 10:39:19
*.37.9.78

호박에 줄긋는다고 수박... 아! 아닙니다!!!

세르난데

2012.06.21 11:59:17
*.183.209.38

싸울래요?

언제까지초보

2012.06.21 12:38:21
*.101.83.116

화이팅이에요!! ㅎㅎㅎ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [62] Rider 2017-03-14 43 313280
52595 웅풀이 집앞에 있는 나는...;; [10] amekim 2012-06-21   613
52594 오랜만의 login [3] 청파 2012-06-21   276
52593 이건 정말 우연의 일치일까요? [19] Gatsby 2012-06-21   567
52592 밑에 열폭중인 님의 글을 읽고는..뜬금없이.. [10] 안씻으면지상열 2012-06-21   423
52591 갤럭시s3가 내일부터 배송한다네요~ [3] 배고픈상태 2012-06-21   491
52590 날 한번 잡아야겠네여 [26] Method 2012-06-21   525
52589 저랑 오늘 소주 한잔 하실래욧!! 남자분들만.. file [30] 코피한잔 2012-06-21   1046
52588 오늘........ [5] 세르난데 2012-06-21   302
52587 일자목..ㅜ_ㅜ [7] 용요 2012-06-21   331
52586 행사없는 오전은 [33] 스틸라 2012-06-21   548
52585 나는 오로지 주인공이다. [2] 직진보딩 2012-06-21   257
52584 카톡을 바라보니... [7] 리베르 2012-06-21   413
52583 번호달린 댓글을 읽다가...뜬금없이 생각난... [8] 안씻으면지상열 2012-06-21 1 320
52582 더워죽겟습니다 다들 잘지내시지요?? [6] hungryguy 2012-06-21   292
52581 ★★★ 헝그리 주간 채팅방 ★★★ 06月 21日 (木) 맨발의청춘 2012-06-21   243
» 흠...... 비포 사진올리면.... [15] 세르난데 2012-06-21   564
52579 택시 파업!! [14] 깡통팩 2012-06-21   601
52578 이럴때 다들 도와주시던데.... [17] BUGATTI 2012-06-21   513
52577 아리랑 매니아 이석기 위원님에 대해서 어떻게 생각하세요? [27] 토론합시다 2012-06-21   472
52576 침나와요.. file [6] 배고파 2012-06-21   354
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)