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몸무게는 그대로인데 복근 생겨써요!!!
와 내 배지만 이뻐!!!!
허리 둘레는 줄어든건지 모르겠는데 덕분에 골반이 엄청 넓어보이네요 ...ㅜㅜ
인증하고 싶..은데 수갑찰 것 같아서 안함ㅋㅋㅋ
마른 사람들은 조금만 운동해서 근육이 엄청 잘 보이나봐요
월요일마다 근육통을 격은 보람이 있네요ㅎ
2015.02.10 10:21:56 *.76.156.111
어그로끌었으면....빨리 인증샷!!!! 인증샷을 보여달라!!!
2015.02.10 10:22:52 *.168.70.32
철컹철컹
2015.02.10 10:28:50 *.76.156.111
ㅡ.ㅡ;;;;;;;;;;;;;; 복근에 왜 철컹철컹인데요!!! ㅋㅋㅋㅋ 복근인데!!! ㅋㅋㅋ 단지 복근일 뿐인데!!!!!
2015.02.10 10:36:56 *.168.70.32
그 음...... 실제로 만나서 보여줄 수 없는 부분은 사진으로도 보여드릴 수 없습니다
2015.02.10 10:38:39 *.223.10.108
2015.02.10 10:39:33 *.168.70.32
-8살 여친한테 이르게 번호 좀
2015.02.10 10:49:18 *.76.156.111
010-X112-X119로 전화하시면 전혀 모르는 사람이 받으실꺼에요...
2015.02.10 10:49:49 *.168.70.32
제 핸드폰에 X자가 없어서...............
2015.02.10 10:50:36 *.76.156.111
휴대폰을 바꾸셔야겠네요....ㅋㅋㅋ
2015.02.10 10:52:02 *.168.70.32
있으면 불량이야!!!!(요)
2015.02.10 10:57:30 *.76.156.111
아하...ㅡ.ㅡ;;;
2015.02.10 10:22:09 *.222.229.22
비추드리겠슴다
2015.02.10 10:23:16 *.168.70.32
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜여!! 제 복근이 어때서!!
2015.02.10 10:22:57 *.36.145.88
2015.02.10 10:23:46 *.168.70.32
인간적으로 로그인하시고 글 씁시당
2015.02.10 10:23:52 *.215.237.158
인증이있어야하묘.
2015.02.10 10:25:08 *.168.70.32
철컹철컹22222
2015.02.10 10:23:57 *.220.156.186
저도 비추 드리겠습니다.
인증이 없네요 .. 시무룩
2015.02.10 10:25:32 *.168.70.32
굴하지 않겠어요 ㅋㅋ
2015.02.10 10:24:49 *.36.131.120
2015.02.10 10:25:49 *.168.70.32
철컹철컹3333333
2015.02.10 10:27:42 *.36.131.120
2015.02.10 10:32:53 *.168.70.32
제가 생각보다 많이 마른건가봐요.. ㅋㅋㅋ
쨋든 보드 말고 PT도 받고 있으니까 ㅋㅋ
2015.02.10 10:25:27 *.7.53.247
2015.02.10 10:26:35 *.168.70.32
운동하는 제 자신을 사랑하게 되죠ㅋㅋㅋ
2015.02.10 10:51:17 *.7.53.247
2015.02.10 10:52:37 *.168.70.32
헐 제 허리랑 같으시다는 (소근소근)
2015.02.10 10:54:25 *.194.180.120
헐 허리23 ㄷㄷㄷㄷ
2015.02.10 10:55:42 *.7.53.247
2015.02.10 10:58:12 *.168.70.32
남자 허린 기준을 모르겠지만 엄청 말랐던 전남친은 아마 26? 27? 쯤
음.. 키랑도 연관이 있나요 ?
진짜 남자 허린 잘 모르겠네요
2015.02.10 10:59:52 *.7.53.247
2015.02.10 11:03:48 *.168.70.32
허리는 척추말고 뼈가 없지 않나요?
저만 해도 그냥 배일때 허리가 쏙 들어가진 않던데..?
2015.02.10 11:06:51 *.7.53.247
2015.02.10 11:11:45 *.168.70.32
음.. 남자들이 골반뼈가 작긴 한가봐요
무튼 저도 바지는 27정도 입어요
2015.02.10 10:27:19 *.187.114.10
전 복근 나오려면 .. 엄청 굶어서 체지방 13% 정돈 되야 조금 보이는데 .. 닭가슴 닭가슴 닭 닭 가슴 질 해야함 ......
부럽습니다. . ...
2015.02.10 10:31:08 *.168.70.32
제 BMI 수치가 16.8입니다.. 인바디를 안해서 체지방율은 모르겠구요
어쩃든 엄청 말라서 나오는거 일듯
2015.02.10 10:28:13 *.36.149.108
2015.02.10 10:33:35 *.168.70.32
그 부위는 더이상 빠질게 없어서 아마 퇴보는 없지 않을까 합니다....?
2015.02.10 10:41:41 *.36.149.108
가슴 시린? 이야기네요...쩝
2015.02.10 10:42:30 *.168.70.32
여성용 상의 속옷은 추워서 입는거라죠..
2015.02.10 10:53:16 *.36.149.108
2015.02.10 10:54:25 *.168.70.32
용도 외 사용금지가 아니니까...........큽 ㅜㅜ
2015.02.10 10:56:23 *.36.149.108
2015.02.10 11:01:06 *.168.70.32
아닙니다 근육이 늘어나니 몸무게도 늘더이다...
2015.02.10 11:08:08 *.36.149.108
근육은 그만 만드시고 지방을 좀...ㅜㅜ 근육질 몸매로 원포 부탁드립니다..굽신굽신..ㅋ
2015.02.10 11:12:41 *.168.70.32
음.. 육식위주의 식단....?
마른몸에서 한계를 체험하는 근육운동?
2015.02.10 10:28:50 *.111.10.57
2015.02.10 10:37:41 *.168.70.32
오 좋네여 ㅋㅋㅋ
강제 코어 운동!
2015.02.10 10:29:12 *.88.233.34
인증안하면 안믿어요
저는 배나오고 허벅지만 굵어져서 잉카 인형처럼 됐어요
거짓말하지마세요 ㅋㅋ
2015.02.10 10:38:09 *.168.70.32
잉카인형ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 허벅지도 굵어지더라구요
어그로끌었으면....빨리 인증샷!!!! 인증샷을 보여달라!!!