몸무게 4키로 늘었는데... 근육량 1키로 줄고 체지방 5키로 늘은것 보단 낫죠^^

게다가 저는 한달동안 늘은 몸무게라니깐욧!!!!

그리고 클라우스 님은 살쪄도 괜찮으실 정도에요 ㅠㅠ

전... 전... ㅠㅠ

감사합니다^^

힘입어.. 반드시 성공하겠습니다~~

오늘 김밥한줄 먹었는데...

벌써 하늘이 노래요 ㅠㅠ

비키니... 부러우십니꽈~~~

ㅋㅋㅋ

부러우심 지는 겁니다^^

제가 다이어트 할려고 한건 아닌데

아침에 바나나 한개 물..

점심에 아메리카노 에 샌드위치 반개

먹고 5시에 현기증왔습니다...................................

헐~~

그건 누가해도 현기증 나는....

전 그렇게 먹음 쓰러져요 ㅠ

앞으로 두달은 과자와 핫초코를 끊을 계획입니다.

아주 힘든 계획이긴 하죠^^

네~~

저도 아직은 사용해보지 못했지만 말입니다

ㅋㅋㅋ

헐!!!!

비법 알려줘욧!!! 당장욧!!!!

라잇 나우~~~

혼자있을땐(주말) 거의 안먹습니다..;;

출장다녀와서 그런 것도 같고.ㅋ

전.. 사실 혼자있는 날이 거의 없습니다.

그래서 당분간 저녁 약속(특히 치킨 벙개) 안잡으려구요^^

출장은 저도 밥먹듯이 다니는데 왜 전 찌는걸까요?

ㅠㅠ

전 당분간 금주랍니다^^

흠..

제가 이글을 언제 올렸던가요?

ㅋㅋㅋ

    http://www.hungryboarder.com/index.php?document_srl=32243305

지난번 시즌 후 4킬로 찌셨단 분하고 너무 비슷하셔서...찐 킬로수도 그렇고요 ㅎㅎㅎ

아하하하하..

그렇네요^^

그.러.나.

전 올랴님처럼 귀엽게 찌지 않았어요 ㅠㅠ

남들이 보면 욕할 정도죠 ㅠㅠ

놀라지 마세요!!

진짜 6키로 빠진다면.. 호주 다녀와서 비키니 인증합니다...

물론.. 샤랄라 원피스 인증도...

안구.. 상할까 염려되시는 분들을 위해!!!! 제목에 대문짝 만하게 비키니 인증!!! 이라고 해서 올려드리죠^^

아직까진 참고있는데 말이죠~~

그리고 내일부턴 저녁에 자전거 타려구요

역시 다이엇은 어렵죠 ㅠ

다행인지^^ 전 술을 잘 못해요~

헐~~

저 노는 누님 아닙니다..

안 노는 누님 입니다~~

나중에 얼굴 보심 알아요..^^

담배는 담배는 사랑입니다~

와~~~

대박!!!

15키로요? 그 몸에 15키로 뺄데가 어디있다구 ㅠㅠ

사실 전 15키로 빼야 마른축에 속할껄요 ㅠㅠ

무튼.. 조언을 구할일이 있다면 연락드릴께요^^

감사합니다

와~~~

제가 정말.. 여기서 티내면 안되서 반말과 욕을 못해드립니다만...

너(님) 정말.. 때려드리고 싶네요..

으흐흐흐흐.

무튼.. 빼고 봅시다.. 쫑님~

후훗~~

담배는 절대 다시 안핍니다..

약속했으니^^

비키니 인증은 위에서 말씀드렸듯이 성공하면 합니다!!!

넵넵..

화이팅하셈요^^

저도... 뭘 먹어도 맛있으니 말이죠 ㅠㅠ

망했어요 망했어요..

헤헷~~

정이지님~ 항상 저에게 도움을 주시는..

늘 감사하게 생각합니다.

그러니 언능 제 자전거 바람 넣어주시고.. 당분간 저녁에 부르지 마세욧!!!!

몸빼 바지도 다욧을 하고 입으면 더욱 더 알흠답죠^^ 원니님~~^^

성공 기원 감사합니다

아아아아.. 웅풀~

한번도 안가본 그곳!!

조만간 가봐야 하는건가요?

헤헷

네에네에.. 둘다 열심히 해보려구요..

근데 오늘 1일째인데 벌써 배고파요 ㅠㅠ