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어깨에 담이.

조회 수 541 추천 수 0 2015.12.30 18:04:10
지난주말부터 오른쪽이 안좋더니 이번주엔 왼쪽어깨까지
담이 온듯 뻐근하기도하고 그렇네요.

왜 그런지 곰곰히 생각해보니 지난주부터 끈부츠를...
오늘도 낮에 부츠끈땡기다 혼자서 쌍욕이 나오는게 ....

부츠묶어주는 기계는 없나!!!!!!!! 요.(물음표생략)
엮인글 :

초보™kingofdonekF2

2015.12.30 18:05:29
*.90.53.68

보아는 사랑입니다~~~~~~~

껌파리

2015.12.30 18:08:46
*.97.109.43

저두 보아사랑해요~~~

탁탁탁탁

2015.12.30 18:10:56
*.228.79.95

어둠속에~~~~
담 가사가 모드라?

껌파리

2015.12.30 18:26:21
*.194.87.106

하여간.... 넘버원~~

에메넴

2015.12.30 18:06:07
*.249.151.34

부츠는 남자친구가 묶어줘야 제맛!


팔뚝굵은 남친을 만드세요~♡


...으응?@_@

껌파리

2015.12.30 18:10:19
*.97.109.43

남친은 좀...
아쉬운대로 팔뚝굵은 아줌마라도 소개좀...^^

헐레벌떡

2015.12.30 18:11:43
*.176.224.129

어깨쪽   근력이   의심됍니다..........팔굽혀펴기   실시 ㅋㅋㅋ 

껌파리

2015.12.30 18:32:18
*.194.87.106

백만스물하나....백.만.

꽃보더딸

2015.12.30 18:13:49
*.10.60.154

어둠속에~~~ 보아가 좋아요.

껌파리

2015.12.30 18:33:11
*.194.87.106

보아는 넘버원이죠..^^

rider부시

2015.12.30 20:11:07
*.108.47.35

L 렌치 손잡이 달린거 껴주지 않던가요? ㅋ

껌파리

2015.12.30 20:32:33
*.194.87.181

렌치?????요

rider부시

2015.12.30 21:28:46
*.108.47.35

네..육각렌치 요..

곰마을푸우[인연]

2015.12.30 20:44:45
*.161.176.198

놀고있는 제 부츠 빌려드려요????......ㅋㅋ

퀵 레이스.....양쪽 잡고...쭈욱....당기면 끝....ㅋㅋㅋ

껌파리

2015.12.30 21:02:07
*.194.87.181

퀵도 쭈욱~~ 당기는게 힘들수도.. ㅠㅠ

곰마을푸우[인연]

2015.12.30 21:05:10
*.161.176.198

형님....그러시면...답은 보아밖에 없는데요????...ㅋㅋ

보아 돌리시다 손 아프다고 하실것 같다는....ㅋㅋㅋ

곰마을푸우[인연]

2015.12.30 21:07:28
*.161.176.198

참...예전에 보아 쉽게 묶을수있는게 있었는데....요즘은 안나오나봐요....ㅋ

손가락에끼고...빙글빙글 돌리면 되는거였는데...이름이 생각이 안나네요...ㅠ

RISK_LOVER

2015.12.30 21:07:27
*.223.2.234

저도 그 증상이 심해져서 병원에 갔더니 목디스크 라네요....ㅠ.ㅠ. 심하면 수술해야 한다는 얘기듣고 급우울 해졌다가 죽기야 하겠냐며 보딩과 치료 병행하고 있습니다. 병원 한 번 가보시길 추천드립니다.

껌파리

2015.12.30 21:10:21
*.194.87.181

아직은 쌍욕으로 극복되는 나이라....^^

곰마을푸우[인연]

2015.12.30 21:11:16
*.161.176.198

일반적으로.....어깨부터 손쪽으로 저리고...당기면...목 디스크....ㅠ

골반 엉치부터...발쪽으로 저리고 당기면....허리 디스크 증상입니다....ㅠ

전...둘다.....ㅠ

설상가상으로...이번엔 무릎 연골 수술까지....시즌 아웃됐어요....ㅠㅠ

스트래칭 자주해주세요.....디스크는....자세땜에 오는 병입니다....바른 자세가 중요해요...주변 근력을 키우시고요...

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