어여들
근처 헬스장 끊으세요(헬스업계 종사하는 사람 아님ㅋ )
3 4 5 월이 운동하기 재일 좋아요
여기에만 알려주지만
헬스장에서 제일 중요한건
고급 기계도 아니고
유명 트레이너도 아니고
"실내공기" 입니다
겨울...여름엔 난방 냉방 때문에 문 닫아서
실내공기가 엄청 안좋아요
이란데서 운동하면 병 생겨요
6월부턴
사람들은 바글 바글...런닝머신 타려면 줄서야 하고
처음 온 사람들이 기구들에 눕거나 앉아서 노닥거리고 핸폰 하는것 때문에
운동 제대로 못해요
요때...
공기 좋을 때...헬스장 널널할 때 가서 몸 만드세요
그럼 겨울에 보드 잘 탈 수 있나요?
~^^