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글 수 224,062

코어힘이 좋은 사람이

조회 수 2112 추천 수 1 2020.09.08 16:36:35
아지타토 *.125.53.11

보드를 더 배우기 쉽나요?

아니면 균형감각의 문제인가요?

이 게시물을
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Yudel

2020.09.08 16:39:22
*.221.50.154

둘다 좋으면 좋겠져~?

ㅌㅅ~

loveme

2020.09.08 16:42:21
*.36.137.133

탑승

키다리아빠

2020.09.08 16:43:19
*.7.25.203

코어근력 유연성이 좋으면 아무래도 좋겠죠..

왕불주먹

2020.09.08 16:45:36
*.220.99.156

안좋은것보단 좋은게 낫겠죠ㅌㅅ

총알탕탕탕

2020.09.08 16:46:02
*.143.48.164

탑승

고란

2020.09.08 16:47:22
*.38.29.72

ㅌㅅ

배민라이더

2020.09.08 16:57:48
*.21.203.206

탑승~~

DAFTPUNK

2020.09.08 17:08:27
*.38.27.134

게시판을 찾아가는 능력이 문제 입니다

11*5_타다닥

2020.09.08 17:11:35
*.236.53.25

ㅌㅅ

보통 코어가 좋으면 균형감각도 있으신듯한데

전 둘다 없네요

모기보더™

2020.09.08 17:13:36
*.38.39.202

코어 힘이 좋으면, 프레스 운영에 좋다고 하더라구요.

알쓰

2020.09.08 17:22:05
*.221.73.16

저도 코어근육이 없어서 보드 못타는 가 보네요 ㅎㅎ 탑승

GATSBY

2020.09.08 17:43:52
*.149.242.189

코어 힘이 좋으면 대게 균형감각이 좋습니다. 보드를 못탈 수가 없죠. 다른 운동들은 말할 것도 없구요.

구름비

2020.09.08 17:45:23
*.164.17.136

탑승~

붕어오빠

2020.09.08 17:51:09
*.38.24.182

코어가 좋으면 뭐든지 다 이득인거 같습니다 건강위해서 코어운동~?

붕붕봉봉

2020.09.08 17:53:28
*.47.77.84

ㅌㅅ

아이폰6

2020.09.08 17:58:53
*.253.124.44

몇안되는 회사동료는 델다 갈쳐본 결과 힐로 낙엽하는 자세로 혼자 일어나는 사람이면 금방 턴하고 재미 붙이더라구욥.

ZOOMAN

2020.09.08 18:03:53
*.7.55.214

ㅌㅅ

매드원

2020.09.08 19:07:04
*.231.23.185

탑승

VitalGoofy⚡

2020.09.08 19:25:18
*.39.157.234

초중급에서 코어는 일상 생활의 근력만으로도 충분합니다. (로테이션이나 엣징 프레셔 같은 생소한 동작을 익숙하게 하는게 더 중요한듯 합니다)
하지만, 상급레벨로 올라가면 정설된 눈에서 뿐만아니라, 범프나 아이스, 감자(?)같은 다양한 설질의 가파른 경사에서 자신의 동작을 능숙하게 컨트롤 해야해서 코어 근력의 비중이 매우 높아지게 됩니다.
정말 중요하죠.

무지는단무지

2020.09.08 20:52:53
*.220.64.51

탑승

Birdlion

2020.09.08 23:07:54
*.62.212.188

코어가좋으면 더 잘타긴하겠죠.
없어도 타는덴 지장없습니다ㅋ

무한무도리

2020.09.09 07:41:07
*.148.31.125

질문글이 올라온지 12시간이 되가는데

아직도 탑승을 안됐다니;;;

 

궁디아파

2020.09.09 09:20:51
*.132.250.173

ㅌㅅ

허우적◎.◎

2020.09.09 09:54:20
*.34.242.57

ㅌㅅ

zabu

2020.09.09 15:02:22
*.140.105.218

탑승입니다.  코어 힘이 좋으면,,,,, (좋다가 어느 정도인지는 모르겠으나)

 

밸런스 잡는 운동을 다 잘 할 수 있...

 

요가도 밸런스 잡는 운동 아닌가요?  필라테스도.... 코어 힘이 엄청나야 하던데.

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