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지난 토요일에 은성이 데리고 부천 웅플 건너편 스팟에서
알리 연습을 했었습니다.
일주일 내내 발목, 고관절, 골반, 허리가 아프더라구요. ㅡ.ㅡ;;
오늘 또 은성이 데리고 그곳엘 가서 열심히 알리 연습을 했는데....
은성이는 백 번 알리 뛰고 쉬고 하라고 시켰습니다.
백 번을 채우더라구요. ㄷㄷㄷ
그러더니 이제 롱 보드 타고 저쪽으로 슝~
이제 아빠 백 번 할 차례라고 하면서...
그래서 저도 백 번 하려고 뛰는데....
30번 하고 방전됐습니다. ㅡ.ㅡ;;;
여전히 발복과 고관절과 골반은 아프고....
숨을 헐떡이면서 물을 찾고 또 찾고... 여기가 사막이냐...
정말이지 기초 체력 관리좀 해야겠습니다.
분명히 떠 있는겁니다. 약 3센티 ㅡ.ㅡ;;;
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