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근육통은 아니고.. 이걸 뭐라고 해야 하나요..

조회 수 316 추천 수 0 2014.01.24 13:57:25
pepepo *.214.178.18

며칠전부터 프레스 주는 방식을 바꾸고 나서 다리 근육통이 뭔가 좀 바뀌었어요...



전에는 진짜 열심히 타고 나면 다음날 허벅지를 들어올리질 못해서 팬티를 혼자 못입는.. 그런 종류의 근육통이었다면..



이제는 허벅지부터 종아리까지.. 피로하다고 해야하나..  굽히고 펴는데 통증은 없는데.. 힘이 들어요..




특히 전에는 종아리 근육이 피곤한건 느낀적이 없는데.. 이젠 종아리도 그렇네요.



아마 무릎을 구부리면서 인클을 줘야하는데.. 그게 안되서 억지로 발뒤꿈치를 들어올리면서 인클을 주려다 보니 생기는 현상 같은데요...



근육통이 이리저리 막 옮겨다니는 걸 보니 역시 여전히 되는대로 타고 있나 봅니다...

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