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지난 시즌때 30번의 출격을 했어요
올해는 50번의 목표를 세우고 있습니다.
문제는 지난 시즌 15키로 감량이후
자만심에 빠져 시즌동안 고삐가 풀린
망아지처럼 처묵처묵 폭식을 너무 했더니....
몸무게가 그대로네요~;;;어찌된 현상인가
확인을 해봤더니.
근육은 다 사라지고 체지방만 남았더군요.
사라진 근육무게 대신 체지방이 그 자리를 체우고
결국 몸무게는 그대로지만
복부지방만 남게 되었네요ㅎ
이번 시즌은 복부와 하체를 야생망아지로
탈바꿈해볼 생각이에요
다들 시즌전 체력들을 길러 전투보딩을 이루시길 바랍니다~
덧'
8월에 학동에 칼질하로 갑니다~ 훗. 그냥 그렇다구요~
올해는 50번의 목표를 세우고 있습니다.
문제는 지난 시즌 15키로 감량이후
자만심에 빠져 시즌동안 고삐가 풀린
망아지처럼 처묵처묵 폭식을 너무 했더니....
몸무게가 그대로네요~;;;어찌된 현상인가
확인을 해봤더니.
근육은 다 사라지고 체지방만 남았더군요.
사라진 근육무게 대신 체지방이 그 자리를 체우고
결국 몸무게는 그대로지만
복부지방만 남게 되었네요ㅎ
이번 시즌은 복부와 하체를 야생망아지로
탈바꿈해볼 생각이에요
다들 시즌전 체력들을 길러 전투보딩을 이루시길 바랍니다~
덧'
8월에 학동에 칼질하로 갑니다~ 훗. 그냥 그렇다구요~
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