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10월 시작입니다.운동하셔야죠

조회 수 704 추천 수 0 2014.10.01 19:51:03
부천준준 *.226.200.76
때는 바야흐로 10월 찬바람이ㅇ불기시작하네요.

아직까지 반팔반바지 출근..하네요 ㅋㅋ

무튼 이제 하체운동하셔야죠ㅎ

저는 어제부터 시작했습니다.

스쿼트, 앉았다일어서기. 라이딧자세

일하면서 한가한시간에하니 딱이더군요ㅎ

미리미리해야 시즌시작하고 고생 덜합니다ㅜㅜ

작년요맘땐 27키로들고 서전트했는데...ㄷㄷㄷ
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