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살안찐다고 걱정하시는분들 ?

조회 수 826 추천 수 0 2014.10.21 23:25:37
빨간단무지 *.36.145.22
걱정 마세요 저도 결혼전까지 30년간
군대가기전177 57-59
제대해서 177 63-65
결혼후 2년만에 89까지 찍었습니다
물론 대식가였구요 체지방 5프로 넘어간적없었구
한끼에 밥 세네공기 먹었습니다
물론 술이라면 환장하는 놈이라 아침까지 술마시다
출근하는것도 많았습니다
지금 아내가 살찌는한약을 해와도 한약먹으면못먹는
음식이 많기에 오히려 살이 빠지고
한번은 체중좀 불려보려고 유산소 0 웨이트100%로
운동을 하고 정한 식사량이 한끼 3그릇이상 이틀에 닭한마리이상 (그당시 닭 2.3마리에 9900원 하는집이 유행이었습니다 한마리는 4500원)운동전 프로틴 한잔 이렇게먹고 3개월 만에 기록적으로 5키로를 찌웠지만 운동 안한지 3개월만에 빠지더군요
그정도로 살안쪘었는데 결혼하니까......
한가지 변수가 어릴때부터 운동을 해왔고 운동을 촣아해서 기초대사량이 4000이넘었었던지라 살이
안쪘겠지만 지금은 한공기씩만 먹어도 관리안하면
다시 쪄요 ㅜㅜ
결론은 다쪄요 ㅋ
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