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스팸이나 로스팸 이런것들 CF 보면 김처럼 밥에 싸 먹는 장면이 나오는데
실상 집에 있는 후라이팬으로 굽다보면 바짝 구워지기 일쑤죠?
스팸을 조금 더 건강하게 먹는 저만의 방법을 알려드리면
# 상세 설명
1. 후라이팬을 꺼낸다.
2. 스팸을 대충 슬라이드 한다.
3. 잘라진 스팸을 후라이팬에 올린다.
4. 가장 약한불로 만든 후 TV 보고 논다. ( 스팸에서 자체적으로 기름이 나와서 식용유는 별도 필요없습니다 )
5. 스팸 냄새가 나기 시작하면 후라이팬으로 가서 뒤집어 준다
6. 다시 TV보고 있다가 스팸 냄새가 다시 나기 시작하면 후라이팬으로 간다
7.불을 최대한으로 올리고 겉 부분을 그릴링 시켜준다. ( 그릴링 시키는게 맘에 안 들면 6 상태에서 먹어도 되여 )
# 요약 설명
가장 약불에서 익히고 막판에 강한불로 구워주면 기름없이 스팸 구이 끝이요
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
