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Die어트 도전

조회 수 894 추천 수 0 2015.04.09 15:59:02
김홍석™ *.195.44.71
계속되는 먹부림으로
살만 디룩디룩 ㅠㅠ
역시나 3.4kg 과체중!

일단 좌우 신체균형 상태가 양호함에 만족

4kg감량을 위한 다이어트 시작하려구요
보드를 위한 맨몸 스쿼트,
플랭크,
걷기..
도전해보려 합니다
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