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클라이밍을 해봤어요

조회 수 1204 추천 수 0 2015.07.05 22:26:16
예긍 *.194.62.150

 

운동하는거는 참 좋아하는데 클라이밍은 한번도 못해봤어요...

생소하기도하고 그냥 귀찮아서 안간것도있네요..ㅋㅋㅋㅋㅋ

마침오늘 일요일 여유시간이좀 있어서 실내클라이밍센터로 고고.~

힘쓰고 나름 격한운동이어서 남자분들이 많은줄알았는데 오히려 여성분들이 더 많고 잘하시더라구요!

힘하나 안들이고 요리조리 옮겨다니는데 정말 신기방기...

그리고 클라이밍을 오래하신분들이신지 다들 몸매가 탄탄했어요...진심부럽!!!

처음 한발한발 내딛을때 땀이 삐질삐질!!! 헬스와는다르게 평소 잘 안쓰던 근육까지 전부 긁어주는 운동이라서

균형잡힌 몸매를 만드는데 많은도움이될거같아요~

 

지금도 뻐근한데 내일 자고일어나면 계속 누워있을거같은느낌이...

오늘 센터에서 정말 오랜시간을 있었네요!  여기를가면 저기도가고싶고 계속올라가고ㅎㅎ

클라이밍 참 매력있어요. 다음에또 가야겠어요^^

 

 

 

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