제가 11.3% 인데요!! 모델과 비교하니..........초라하고 빈약하군요!!!!ㅎㅎㅎㅎ
(복근 운동한지는....2주 넘은것 같네요!!!!)
10~12%,,,,15%!!!의 모델은 완전 멋있네요!!! 일반 사람인 저같은 사람과
비교해보는것도 소소한 재미가 있네요!!!!ㅋㅋ
앞으로 운동을 더 열심히 해서 야무지고, 멋있는 근육의 소유자가 되고 싶네요!!!!!
다음에 멋진 모습으로 다시 올릴수 있으면 좋겠네요!!!
( 비오는 수요일 도 화이팅 입니다!!!!!!!!!)
