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시즌 시작전 오늘하루 ~~수락산에 갔다왔습니다.

조회 수 716 추천 수 1 2016.07.31 18:48:24
크레이지보더1 *.255.128.112

원래는 9월부터 조금 선선해지면 타기 시작한 산을 

이번에는 친구의 권유로 조금 빨리 시작했습니다.

이더운날엔 산도 어쩔수 없더군여.너무 습하고 

올라가는 내내 땀이 흘러내릴정도로..

수락산 중간에 "깔딱고개"라는 곳이 있는데.,북한산과는 또 틀리게 허벅지가 버티질 못했네요.

중간중간 많이 쉬면서 올라갔습니다.

이번에 비가많이 와서인가 계곡에는 사람들로 만원이고. 중간에는 아이스크림과 음료수 파는 아주머니도 계시더라구여.

그대신 약수터는 없었습니다.. 

수락산가시는분들 물은 필수로 많이 챙겨가세요.

저는 다음주 일요일도 갈려고 준비중입니다...

혹시 오전에 만나게되면..?? 작은 초콜릿이라도 ㅎㅎ


하체운동을 할려고하는데.. 등산말고..

헬스에서  하체 3대운동이 뭔가요?

큰근육위주로 하라고 하던대,,


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