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씨즌도 접었고...

조회 수 1216 추천 수 1 2018.02.19 09:58:27
레브가스　 *.38.11.108
슬슬 다시 식단조절 들어갑니다...
일단 점심은 샐러드와 우유로 변경하고..
저녁은 아직 명절음식이 있어서.. 그것만 다먹고 고구마로..

일본가서 좀 잘 먹어주고

다녀와서 점심은 고구마 하나
저녁은 샐러드 우유로 몇달 살 예정입니다...

술은 진짜 맛있는 음식 아니면 안먹는다는 기준을 잡고
일주일 한번 삼겹살만 그냥 고기만.. 탄수화물 안묵고 고기만..
먹는걸로 혈압좀 낮춰야겠습니다..

건강한 돼지가 되게 도와주세요..
먹짤 리플달면 반칙임둥
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