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월요일날 등록해서 처음 하고 어제 오늘까지 하체 데미지로 못갈것 같네요...
아직 일어서기도 끄으응...
40대 중반 아재가 하기에 힘든 운동 같네요... 체력, 근력 부족하지 않다고 생각하고
크로스핏 만만하게 본 저를 원망합니다....