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엉덩이가 오리 궁뎅이에 하체가 굵습니다.
다리를 어느정도 벌린 상태에서 스쿼트나 쪼그려 앉기가 됩니다. 물론 팔자 다리 처럼 해야해요. 영상을 찾아봐도 다운에 대한 자세한 설명은 찾지를 못하겟어요.
그냥 무릎을 구부리고 엉덩이 뒤로 빼지 말아라는 야기를 인터넷 강의에서 대충하는데 . 누가 정석인지 교본은 못 찾겟네요.
각이 21에 6입니다. 살짝을 앞을 볼듯 말듯 하는데. 쪼그려 앉기도 팔자 아니면 안되는데 스노우보드 타고 힐 다운을 줘라 하면 무릎을 구부린듯 안구부린듯
어떻게 해야 제대로 된 다운인가요. 스탠스도 넓이 50에 앉아보자니 궁둥이를 똥깔라파워처럼 내밀면 되지만 그게 엉빠라 힘들고 도와주세요
다리를 어느정도 벌린 상태에서 스쿼트나 쪼그려 앉기가 됩니다. 물론 팔자 다리 처럼 해야해요. 영상을 찾아봐도 다운에 대한 자세한 설명은 찾지를 못하겟어요.
그냥 무릎을 구부리고 엉덩이 뒤로 빼지 말아라는 야기를 인터넷 강의에서 대충하는데 . 누가 정석인지 교본은 못 찾겟네요.
각이 21에 6입니다. 살짝을 앞을 볼듯 말듯 하는데. 쪼그려 앉기도 팔자 아니면 안되는데 스노우보드 타고 힐 다운을 줘라 하면 무릎을 구부린듯 안구부린듯
어떻게 해야 제대로 된 다운인가요. 스탠스도 넓이 50에 앉아보자니 궁둥이를 똥깔라파워처럼 내밀면 되지만 그게 엉빠라 힘들고 도와주세요
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
