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어제 시즌 마무리로 골드오땡 즐기고 왔습니다.
10시까지 눈도 좋고 인파도 없어서 잘 놀고는 왔는데 하단부 벽타기를 몇번 즐기다가 중간에 앞으로 넘어졌는데 별이상은 없고 오른쪽 어깨만 좀 아프긴 하나 움직임이나 통증이 심하진 않아서 잘 타고 점심때 접고 올라왔습니다.
저녁에 심하게 움직이면 통증이 있어서 출근후 병원가보니 미세한 근육파열이 있다고 하더군요.
초음파로 보면서 주사2방맞고 약타고 수요일 다시 오라네요.
다행히 심하진 않아서 1주일정도 좋아질거 같아요.
원래 안전빵으로 타서 잘 안 다치는데 벽타기할때 좀 쎄게 들어갔더니 사달이 나네요.ㅜㅜ
거의 시즌 마무리인데 부상 조심하세요~
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