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한국여성이 탄수화물 섭취율이 60%가 넘어가면 대사증후군에 걸릴 확률이 상당히 높아진데요.
반면 단백질 섭취가 많은 여성은 대사증후군에 걸릴 확률이 40% 낮아진데요. 방금 뉴스에 나오내요.
결론은 고기 그거슨 진리!!!
자자 고기벙개엔 여성분들만 참석하세요~~~
전 고기 안먹고 옆에서 된장찌개에 밥만 먹겠습니다. *^^*